Miten opettaa Lumilautailu Lessons

Olipa ystävän tai perheenjäsenen haluaa oppia lumilautailun , tai et ' ve juuri tullutsertifioitu lumilautailun opettaja ja haluatmuutamia hyödyllisiä vinkkejä ennen lyömällärinteet ensimmäinen opiskelija, opetus lumilauta perustekijät oikein poistaa huonoja tai vaarallisia tottumuksia . Opiskelija oppii nopeasti, että lumilautailu vie enemmän kuin muutaman tunnin oppia ja että fyysistä ja henkistä voimaa ovat tärkeitä . Pysy kärsivällinen ja avulias , ja muistaa selittää jokainen askel huolellisesti. Tämä on mitä tarvitset
Snowboard liitteenä siteet
Lumilautakengät kuva Winter vaihde ( takki , käsineet , hattu , huivi , lumi housut ) kuva Winter suojalasit
Snowboard talutin
Stomp pad

Näytä enemmän Ohjeet
tutustuminenhallituksen

1 siteet ovat joko hihna - tai click-in . Click- in siteet edellyttäväterityistä boot .

Selvitä mihin suuntaan opiskelijat ratsastaa : säännöllisesti tai Hessu . Säännöllinen ratsastajat on heidän vasen jalka eteenpäin , tai edessä, kun taas Hessu ratsastajat ovat niiden oikea jalka eteenpäin . Opeta oppilaille, että ei missään nimessä ole väärässä ; viritys on yksinkertaisesti kysymys mukavuutta . Etsitasainen alue ja osoittaa oppilaille miten liittääsiteet heidän saappaat . Hihna jokainen opiskelija ' s talutin — jonka pitäisi olla jo kytkettyhallituksen — hänen Shin alueelle . Esitä opiskelijoille niiden kiinnittäminen hänen edessä jalka ; nilkka hihna tulee kiinnittyä ensin, sittenvarvas hihna . Kerro opiskelijoita varmistaa niiden korot ovat aina turvallinen ja kiinnitävarvas hihna .
P Josopiskelija on click-in siteet , tarkista, että hänellä on ylläänoikea boot . Osoittaa, että sisälläboot napsautusmäärää ensin, sittenulkopuolella .
2

Skate ympäri oppilaiden kanssatasainen maasto . Anna heidän tottuneettuntea ja levyn paino . Opiskelijat voivat luistella heidän takaisin , hillitön jalka . Riippuen niiden mukavuutta, mutta ne voivat pitää toinen jalka joko takana tai edessälinjan.
3

Etsirinne , ja liitää oppilaiden kanssa alas mäkeä . Pyydä heitä sijoittaa takaisin jalka kiinnimarssia pad . Kerro oppilaille, että niiden takana jalka ja jalka onhallinnassa; paineen joko kantapää tai varpaat määrittää , mihin suuntaan ne menevät . Hihna takana jalka jälkeenpari kertaa luisto ( ks. referenssit kohta jostain animoitu perus tutorials ) .
Ohjailu
4 Getting päälle ja poishiihtohissi hieman harjoittelua kanssa lumilauta .

Osoittaa, miten liikkua ylösrinnelumilauta liitteenä . Ylämäkeen kanssatoe reunalumi, polvet koukussa ja kädetmaahan . On oppilaita vetää jalat kohti kätensä tuumaa tiensä ylösvuorelle . Tämä voi tulla väsyttävä , joten tarjoavat runsaasti tukea .
5

Tee tapahinausköysi . Pidä opiskelijat kiinnialuksella. Harjoittele" falling leaf" liike aloittamalla reunalla , että opiskelija löytää mukavin . Opiskelijat voivat olla hieman peloissaan ja voi siten jäädä kohtisuoraankaltevuuspysähtyi liikkeessä — ole ongelma , koska ne ovat juuri opettanut itse , miten lopettaa . Näyttää esimerkkiä .
6

nousta ylöshiihtohissi oppilaiden kanssa . Osoittaa, miten ottaa pois takaisin jalka sitova . Onnousta ylös , miten irrottaahiihtohissi : asettamalla oman unhinged takaisin jalka kiinnimarssia pad ja luiston pois . Tämä voi osoittautua aloittelijoille , joten valmistaudu kiinnimahdollisesti kuuluvat opiskelija .
7

Harjoittelekuuluvia lehtiä liikettä lisää , sekä kantapää - puolella ja toe -side . Jos opiskelijat alkavat tarttua , reipas vauhti ja osoittaa, miten raivata . Jos ne näyttävät väsynyt , napatakuppi kuumaa suklaatalämpeneminen kota ja tallentaanopeammin juttujaseuraavalle oppitunnille .
8

tarkentaauseita erilaisia ​​tyylejä lumilautailu . Kun opiskelijat tulee mieluummin niiden hallituksissa jarinteet , he alkavat selvittää , mikä tyyli on paras ja hauskin niistä ( ks. referenssit osastaolevia tyylejä ) .


[Miten opettaa Lumilautailu Lessons: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/lumilautailu/1005029054.html ]