Miten opettaa lapsille kellumaan Heidän Front

Opeta lapsille , mitenedessä float yhtenäperusta uimataito . Tässä vaiheessa ne olisi mukava vedessä , koska heidät on ottaa rento Hengitä samalla. Vältä pelottavia lapsille hoppu tässä vaiheessa ja yksinkertaisesti dunking ne veden alla. Ole kärsivällinen ja käyttääpyrittäisiin asteittain heitä . Lisää vähän hauskaauida oppitunteja ottamalla säännöllisesti taukoja ja houkutteleva heille palkinnoista kunkin onnistunut yritys . Ohjeet

1

Oletetaanedessä kellunta-asentoon , jossalapsen kasvot ylöspäin veden pinnan yläpuolella . Asetu lapsen edessä ja levitä molemmat kädet ylilapsen rinnassa elättääkseen painon. Ottaa muutaman askeleen taaksepäin ja annalapsen liikkua jalkansa vapaasti pitäen hänen ruumiinsa tasainen veden allaylöspäin . Sano " ready , set, go ! " joten hän tietää mitä odottaa . Pitää harjoitella , kunneslapsi on mukavakantaa.
2

Salli osalapsen kasvot upottaa veden alla. Jatkasamaan asentoon ja pidä , mutta tällä kertaa mahdollistavat osa kasvoista mennä veden allahetken , kun ottaa pienen askeleen taaksepäin . Tuolapsi takaisin pintaan . Sano " ready , set, go ! " joka kerta cue häntä rytmiharjoituksen . Toista, kunneslapsi on mukava .
3

Toista vaihe 2 , mutta tällä kertaa annakoko kasvot mennä veden allahetken kuluttua. Muista sanoa " Ready, Set , Go! "
4

Toistasama harjoitus , mutta tällä kertaa päästäälapsen kokonaan hetkeksi . Sano " Paikoillanne, valmiit menemään ! " kullekin käytännössä . Tämän oppitunnin avulla ne voivat harjoitella itsenäistä nosteen ja oppiaedessä kellua ilman tukeanne . Toista harjoitus , kunneslapsi on mukava ja valmis seuraavaan uimaan oppitunti .


[Miten opettaa lapsille kellumaan Heidän Front: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/uinti/1005017291.html ]