10 tapaa parantaa koripallon kokeilumahdollisuuksiasi

Koripallokokeet voivat olla stressaavia. Haluat pelata parhaasi ja todistaa, että ansaitset paikan joukkueessa, mutta sinulla on siihen vain lyhyt aika. Pelaajakokeiluissa on taipumus panostaa pisteiden tekemiseen, koska se saa yleensä eniten huomiota.

Tämä on kuitenkin vain yksi tekijä, jota valmentajat etsivät. Valmentajat arvioivat sinua niin monilla muillakin alueilla, ja jos keskityt vain maalintekoon, jäät paitsi. Siksi olemme koonneet listan 10 alueesta, joihin voit keskittyä koripallokokeiluissasi.

Näytä kunnossa

Mikään ei osoita valmentajalle, että et ole todella panostanut joukkueeseen, kuten huonokuntoinen esiintyminen. Itse asiassa useimmilla valmentajilla on paljon kuntoilua kokeissaan vain karkottaakseen huonokuntoiset pelaajat. Tämä on erittäin helppo tapa näyttää, ketkä pelaajat ovat käyttäneet aikaa ja ovat tosissaan joukkueen muodostamisessa ja ketkä pelaajat vain ilmestyivät toivoen parasta. Ole siis kunnossa mahdollisimman pian.

Ole aikaisin

"Jos olet ajoissa, olet myöhässä" on melko yleinen ilmaus, mutta se kannattaa toistaa. Mene kuntosalille hyvissä ajoin ennen kokeita, jos voit, ja suorita kosketuslaukauksia, käsittele palloa jne. Ensinnäkin se auttaa sinua pelaamaan paremmin kokeissa, mutta toiseksi se auttaa sinua myös erottumaan joukosta sitoutuneena pelaajana. .

Jos et pääse kuntosalille aikaisin, varmista, että olet valmis lähtemään, kun kuntosalin ovet avautuvat. Yksikään valmentaja ei halua katsoa ylitsesi ja nähdä sinua vielä pukemassa kenkiä jalkaan tai vaihtamassa paitaa, kun sinun pitäisi olla kentällä lämmittelemässä.

Ole lattian äänekkäin kommunikaattori

Koripallo on peli, joka vaatii paljon kommunikaatiota. Parhaat tiimit ovat aina korkealla tasolla viestivät tiimit. Näytä valmentajalle, että olet hyvä kommunikaattori:Rohkaise muita pelaajia, kun he pelaavat hyvin, puhuvat siirtymävaiheessa, kutsuvat leikkurit tai näytöt. Käytä ääntäsi ja ole loistava kommunikaattori.

Tuo energiaa ja kilpaile

Valmentajat haluavat joukkueeseensa pelaajia, jotka tuovat energiaa. Tuo positiivista energiaa jokaiseen harjoitukseen, sprinttiin ja leikkiin. Tämä juontaa juurensa suureen kommunikaattoriin. Kun harjoitukset ja sprintti kovenevat ja muut pelaajat ovat vain huolissaan selviytymisestä, puhu ja ole kannustaja.

Ole kuuntelija

Jos valmentaja puhuu, varmista, että kiinnität huomiota sekä korvillasi että silmilläsi. Osoita, että olet hyvä kuuntelija ja pystyt toteuttamaan sen, mitä valmentaja haluaa tehtävän. Suurimman osan ajasta valmentaja kertoo sinulle, mitä he etsivät, joten varmista, että kiinnität huomiota siihen, mitä he haluavat, niin tiedät tarkalleen, mitä tehdä.

Laatu yli määrän

Pelaajana on taipumus ajatella, että sinun täytyy tehdä maaleja mahdollisimman paljon, ja joskus tämä johtaa valitettavasti suureen määrään huonoja laukauksia. Sen sijaan, että pakottaisit paljon huonoja laukauksia, keskity hyökkäämiseen ja aggressiivisuuteen, kun sinulla on laadukas ulkoasu. Valmentajat eivät halua suuria laukauksia, he haluavat pelaajia, jotka ymmärtävät, mikä on hyvä laukaus ja pystyvät pelaamaan hyvin kentällä olevien neljän muun pelaajan kanssa.

Älä unohda pieniä asioita

Älä jää niin kiinni yrittämiseen tulla huomatuksi maalintekijänä, että unohdat pienet asiat. Uskokaa tai älkää, mutta useimmat valmentajat ovat älykkäitä – tiedän tietäväni, hämmästyttävää.

Valmentajat arvioivat pelisi jokaisen osan. He haluavat tietää, oletko täydellinen pelaaja vai joku, jolla on paljon reikiä pelissäsi. Tässä on luettelo asioista, joihin voit keskittyä (ei missään tietyssä järjestyksessä):

• Määritä hyviä näyttöjä
• Leikkaa kovaa joka kerta
• Poista jokaisesta laukauksesta
• Sprintti lattiaa
• Pidä kädet pystyssä puolustuksessa
• Pidä pallo liikkeessä hyökkäyksessä (älä ota kiinni ja pidä sitä aina)
• Pidä huolta pallosta

Ole johtaja

Koska kuuntelit, mitä valmentaja sanoi, kun he antoivat ohjeita, sinun pitäisi pystyä astumaan linjalle ensin ja suorittamaan harjoitus tai peli. Sinun pitäisi myös tietää se tarpeeksi hyvin, jotta voit auttaa muita pelaajia ymmärtämään, mitä tapahtuu. Näytä valmentajalle, että pystyt olemaan johtaja ja pystyt johtamaan joukkuetovereitasi.

Tee muistiinpanoja

Tämä ei päde kaikissa tilanteissa, mutta jos osa kokeilusta on luokkahuoneessa, ota kynä ja paperi mukaan ja tee muistiinpanoja. Sen lisäksi, että tämä auttaa sinua paremmin tietämään, mitä valmentaja etsii, se myös osoittaa, että olet sitoutunut ja välität valmentajan sanomista.

Pelaa itsevarmasti

Lopuksi ja mikä tärkeintä, pelaa itsevarmasti. Sinun täytyy uskoa itseesi ja luottaa siihen, että voit pelata hyvin. Jos teet töitä valmistautuessasi kokeisiin, sinun on luotettava tekemäsi työhön ja pelataan luottavaisesti. Jos et usko itseesi, miksi kenenkään muun pitäisi? Pelaa niin kuin ansaitset päästä joukkueeseen.

LUE LISÄÄ:

• Koripallokokeilut:mitä odottaa ja harjoitukset, jotka auttavat sinua valmistautumaan
• Parhaat koripallon hoitoharjoitukset
• Vinkkejä koripallojoukkueen perustamiseen

[cf]skyword_tracking_tag[/cf]

[10 tapaa parantaa koripallon kokeilumahdollisuuksiasi: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/koripallo/1005051431.html ]