Katso, miksi on hyvä idea oppia ja pelata vyöhykepuolustusta

Tänään, Aiomme keskustella siitä, miksi on itse asiassa hyvä idea opettaa vyöhykepuolustusta koripalloharjoitteissasi.

Monet valmentajat eivät halua opettaa vyöhykepuolustusta, mutta on monia syitä, miksi se on hyvä ajatus käydä läpi koripalloharjoittelun aikana, mukaan lukien:

• Jos sinulla on pieni kuntosali
• Se suojaa pelaajiasi, jotka ovat virheongelmissa
• Jos pelaat joukkuetta vastaan, jossa on iso pelaaja, mutta sinulla ei ole sellaista, voit heittää alueen heitä vastaan ​​ja neutraloida tuon vastustajan, iso pelaaja
• Se voi auttaa pienessä tiimissä verrattuna suureen tiimiin
• Voit saada erinomaisen pomppimisasennon
• Voit siirtyä siirtoon hyvin helposti
• Se on helppo opettaa

Luuletko alkavasi opettaa vyöhykepuolustusta koripalloharjoittelun aikana?

Jos pidit tästä videosta, älä unohda seurata minua Twitterissä saadaksesi lisää valmennusvinkkejä ja ohjeita!

[Katso, miksi on hyvä idea oppia ja pelata vyöhykepuolustusta: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/koripallo/1005041729.html ]