Kuinka voittaa 2-3 vyöhyke – 17 strategiaa

Haluan aloittaa tämän artikkelin lausumalla:

Nuorten koripallossa 2-3 alueen puolustusta ei pitäisi sallia.

Sen sijaan, että luettelet syitä tässä artikkelissa, Kehotan sinua tutustumaan Tyler Costonin artikkeliin aiheesta, joka käsittää useimmat niistä mielestäni.

2-3-alue on yleisin puolikentällä käytetty alue. Parempaan tai huonompaan, sitä käyttävät kaiken ikäiset joukkueet kaikilla tasoilla. Joten on välttämätöntä, että kaikki valmentajat ovat valmiita siihen, kun heidän joukkueensa kohtaa sen.

Koska useimmilla nuorisojoukkueilla ei ole ylimääräistä aikaa harjoitella ja muistaa koko vyöhykehyökkäystä, Tässä on 17 strategiaa, joita voit toteuttaa kesken pelin auttaaksesi joukkuettasi voittamaan 2-3-alueen.

1. Asenna 1-3-1

1-3-1 on paras muodostelma hyökkäykseen 2-3-aluetta vastaan.

Perinteisesti, tämä tarkoittaa pistevartijaasi huipulla, ammusvartijasi ja pieni etupää siipien päällä, yksi iso vapaaheittolinjalla, ja yksi iso perusviivalla.

Tämä kokoonpano on tehokas, koska se sijoittaa joukkueesi vyöhykkeen rakoihin ja pakottaa puolustuksen pois ihanteellisista paikoistaan.

Kun pelaaja vastaanottaa koripallon kehällä, edessä on usein vapaa kaista koriin, johon he voivat hyökätä.

Puolustuksen aukoissa oleminen voi myös hämmentää heitä siitä, kenen pitäisi vartioida koripalloa, mikä voi johtaa avoimiin pelaajiin koko lattialla.

2. Voita heidät lattialla

Helpoin tapa päihittää 2-3-alue on välttää pelaamista sitä vastaan ​​mahdollisimman monella hallussa.

Joukkueesi voi tehdä tämän käyttämällä nopeaa siirtymäkoripalloa voittaakseen vastustajajoukkueen lattialla.

Jos kaikki pelaajasi juoksevat kovaa lattiaa ja koripalloa siirretään nopeasti, pelaajillasi on usein avoimia väyliä koriin hyökätä ennen kuin puolustus pystyy asettamaan oman alueensa.

3. Hyökkää aukkoja vastaan

Jos pelaaja vastaanottaa koripallon ja huomaa, että edessään on avoin kaista koriin, heidän pitäisi välittömästi hyökätä aukkoon.

Tässä tilanteessa tapahtuu toinen kahdesta asiasta…

1. Hyökkäävä pelaaja jakaa puolustuksen ja saa korkean prosentin laukauksen reunaan.
2. Puolustus romahtaa ja ottaa laukauksen pois.

Ensimmäinen vaihtoehto hyökkäävälle pelaajalle on lopettaa reunalla. Pelaajien tulee aina olla aggressiivisia ja pyrkiä maalintekoon.

Jos puolustus romahtaa ja vie vetovoiman, Tämä tarkoittaa usein sitä, että kehällä on avoimia pelaajia avoimia laukauksia varten tai että kun koripallo heitetään ulos, puolustuksessa on enemmän avoimia aukkoja.

Upea harjoitus tämän toiminnan opettamiseen on "Drive and Kick Drill".

Pelaajat huomaavat, että hyvillä välimatkoilla, Mitä nopeammin koripallo ohitetaan, sitä enemmän aukkoja puolustuksessa esiintyy.

4. Käytä Pass Fakesia

Pass väärennökset ovat erittäin tehokkaita vyöhykettä vastaan, koska puolustus ennakoi aina seuraavaa siirtoa, jonka heidän on tehtävä.

Usein yhdellä puolustajalla on vaikea tehtävä suojella kahta hyökkäävää pelaajaa alueellaan.

Kun passi väärennetään, puolustaja yleensä ennakoi, mihin hänen on käännyttävä seuraavaksi ja alkaa nojata seuraavaan tehtäväänsä. Tämä pieni liike voi johtaa siihen, että radat aukeavat ja puolustajilta kuluu arvokasta aikaa palatakseen oikeaan asentoon.

Varmista, että pelaajillesi on opetettu kuinka väärentää syöttö oikein ilman, että he menevät pois tasapainosta, jotta he voivat räjähtää kehään, jos puolustus onnistuu.

5. Aseta paras syöttäjäsi keskelle vyöhykettä

Yksi alueen heikoimmista alueista on vapaaheittolinja. Kun pallo on tässä asennossa, koripallon pelaajalla on monia vaihtoehtoja hyökätä puolustusta vastaan.

Melkein joka kerta kun katson joukkueen pelaavan vyöhykettä vastaan, he asettivat keskipisteensä vapaaheittoviivalle tässä asennossa edes harkitsematta muita vaihtoehtoja.

On virhe olettaa automaattisesti, että keskus on paras vaihtoehto tähän rooliin.

Tehokkain pelaaja keskelle vyöhykettä on usein joukkueen paras pelaaja ja/tai syöttäjä… pituudestaan ​​riippumatta.

Tämän pelaajan on oltava uhka maalinteolle, ja hänen tulee olla myös yksi joukkueesi parhaista syöttäjistä. Hanki heille koripallo vapaaheittolinjalla ja anna heidän luoda!

6. Siirrä koripalloa (nopeasti)

Pahinta mitä voit tehdä vyöhykettä vastaan, on pitää koripallosta kiinni ja antaa puolustuksen toipua täysin ja vakiinnuttaa ihanteelliset asennot.

Vyöhykkeen voittamiseksi, sinun on pidettävä puolustajat liikkeessä ja kiipeilyssä toipuaksesi. Tämä saavutetaan syöttämällä koripallo nopeasti, hyvä väli pelaajien välillä, ja etsii jatkuvasti puolustuksessa aukkoja, joita voidaan hyödyntää.

Selitä pelaajillesi, että kun heillä on pallon hallussa, heillä on enintään yksi sekunti aikaa päättää, syöttävätkö he. ampua, tai tiputtaa.

Muista, että suurin prosenttiosuus laukauksista, joita saat vyöhykettä vastaan, tapahtuu yhden tai kahden pallon käännöksen jälkeen, kun puolustus alkaa hajota ja puolustajat ovat väsyneitä.

7. Hyökkäys lyhyistä kulmista

Toinen loistava strategia on hyökätä vyöhykkeen takaa perusviivaa pitkin.

Jos määrität 1-3-1, Pyydä peruspelaajaa kellumaan lyhyiden kulmien välissä perusviivaa pitkin riippuen siitä, kummalla puolella koripallo on. Heidän jalkojensa tulisi olla lähes rajojen ulkopuolella, jotta he pysyisivät mahdollisimman alhaalla.

Tämä joko pakottaa puolustajat pelaamaan lähellä perusviivaa, jotta he voivat seurata peruslinjan pelaajaa, tai se antaa lähtötason hyökkäävän pelaajan piiloutua puolustuksen näön taakse.

Jos koripallo jää kiinni lyhyeen kulmaan, hyökkäävällä pelaajalla on monia vaihtoehtoja hyökätä alueelle…

1. Syöttäminen hyökkäävälle pelaajalle vapaaheittolinjalla, joka on avoin sukeltaessa koriin.
2. Ammu lyhyestä kulmasta.
3. Syötä kehäpelaajalle, koska puolustus romahtaa.
4. Ammu väärennös ja hyökkää vanteen helpon koriin tai virheen saavuttamiseksi.

Pelaaja on myös loistava pisteytysvaihtoehto tiputtelun jälkeen. Kun matalan alueen puolustajat astuvat auttamaan tiputtelussa, yksinkertainen avattava syöttö peruspelaajalle johtaa usein helppoon tulokseen.

8. Luo ja hyödynnä ristiriitoja

Yksi hyöty siitä, että vastustajajoukkue pyörittää vyöhykettä, on se, että hyökkäys pystyy ratkaisemaan ottelut kentällä.

Kun valmennat 2-3-aluetta vastaan, tunnista heikot lenkit ja kohdista näihin puolustajiin pakottamalla heidät kohtaamaan parhaita hyökkääviä pelaajiasi.

Esimerkiksi:Jos joukkueellasi on yksi vahva vartija ja yksi heikko vartija, voit lähettää parhaan vartijasi sille puolelle lattiaa, jota heidän heikko vartijansa puolustaa joka kerta kentällä.

Koska tämä ottelu suosii hyökkäystä, vartijasi voi puhaltaa heidän ohitseen joka kerta ja päästä maaliin, jossa he voivat tehdä maalin tai laukaista joukkuetoverinsa.

Tämä on myös loistava strategia ylikuormituksen aikana. Ylikuormitus kohti sitä, mitä pidät lattian heikompana puolena puolustuksessa.

9. Selaa vyöhykettä

Parasta vyöhykkeen seulonnassa on, että siellä ei ole puolustajasuojausta tai apua, joka auttaisi suojusta, kun he käyttävät seulaa.

Seulomalla alueen saat joko avoimen hyppylaukauksen, tai puolustus joutuu pyörimään sulkeutuakseen, mikä luo avoimia laukauksia ja ajokaistoja kentän muille alueille.

Joka tapauksessa, asettamalla näytöt vyöhykkeelle se pakottaa puolustajat auttamaan vyöhykkeeltään.

Tämä johtaa usein siihen, että joku vartijoista joutuu kaistalle, jossa he voivat lopettaa kellukkeella, tyhjennyspassi perusviivalle, tai luovuttaa ampujalle, kun puolustus romahtaa.

Olen sisällyttänyt joitain näytöksiä, joissa käytetään seulontaa, raporttiin, jonka voit ladata ilmaiseksi alla.

10. Ylikuormita vyöhyke

Loistava tapa saada jatkuvasti korkean prosenttimäärän laukauksia vyöhykettä vastaan ​​on ylikuormittaa kentän toinen puoli.

Tämä strategia hyödyntää sitä tosiasiaa, että vyöhykepuolustuksessa jokaisella puolustajalla on tietty alue kentällä vartioida. Hyökkäyksen tulee hyödyntää tätä asettamalla kolme hyökkäävää pelaajaa kentän toiselle puolelle, jota vartioi vain kaksi puolustajaa.

Niin kauan kuin kolme pelaajaa ovat sijoittuneet kolmen pisteen viivalle, kaksi puolustajaa kamppailevat haastaakseen ampujat samalla kun estävät tippumisen.

11. Toisen mahdollisuuden pisteet (levypallo)

Toinen 2-3-alueen suuri heikkous on koripallon palautuminen. Syynä tähän on se, että pelaajat puolustavat vyöhykkeitä, eikä heillä ole tiettyä pelaajaparia.

Sen sijaan, että voisit vain kääntyä, ottamaan yhteyttä pelaajaan ja lähtemään ulos kuin mies-miehelle, vyöhykkeellä olevien pelaajien on ensin löydettävä vastustaja ja luotava levypallopaikka heidän ja korin väliin.

Tämä on vaikea tehtävä vyöhykepuolustajille, joten hyökkääviä paluupalloja on usein (etenkin heikolta puolelta), kunhan lähetät pelaajia lasille ja he ovat hellittämättömiä palloa tavoittelemassa.

Suurin hyöty hyökkäävistä levypalloista on, että ne johtavat usein suuriin laukauksiin.

12. Älä anna heidän pelata Zonea

Tämä on kiistanalainen strategia… mutta strategia, joka varmasti toimii, jos olet valmis toteuttamaan sen.

Jos joukkueesi saa johtoaseman pelin alussa, harkitse koripallon pitämistä lähellä puolikenttää, jotta puolustus joutuu hylkäämään 2-3-alueensa ja tulemaan ulos pelaamaan mies-miehelle.

Jos he palaavat vyöhykepuolustukseen, saada pistevartijasi vetäytymään koripallon kanssa takaisin lähelle puolikenttäviivaa, kunnes vastustaja pääsee pois alueeltaan.

Tämä strategia toimii vain, jos liigassa, jossa pelaat, ei ole laukauskelloa.

Huomaa:Vaikka tehokas, tämä strategia johtaa tylsyyteen, katsomaton koripallo (kysy edes Dean Smithiltä Pohjois-Carolinasta, kenen joukkue piti koripalloa lähes koko puoliajan Dukea vastaan ​​vuonna 1979).

13. Harjoittele vyöhykettä vastaan

Yksinkertainen strategia, joka usein unohtuu.

On hieno idea antaa joukkueellesi kokemusta ja itseluottamusta kilpaillessa 2-3-aluetta vastaan ​​ennen kuin kohtaat sen pelin aikana.

Anna harjoituksissasi kauden alussa muutama 10–15 minuutin jakso opettaaksesi pelaajillesi tämän artikkelin strategioita, jotka mielestäsi toimivat parhaiten joukkueellesi.

Koska joukkueesi kilpailee itseään vastaan, ei ole tärkeää, että pelaajasi tietävät kuinka ajaa 2-3-aluetta täydellisesti. Yksinkertaisesti aseta pelaajat paikoilleen ja selitä heille, että heidän tulee vartioida aluetta eikä tiettyä pelaajaa. Useimmilla heistä on hyvä käsitys siitä, miten se toimii.

Pelaajasi nauttivat asioiden muuttamisesta harjoituksissa, ja se antaa heille itseluottamusta, kun he kohtaavat 2-3-alueen pelin aikana.

14. Tee laukauksia…

Fakta:Taistelet 2-3-aluetta vastaan, jos et tee laukauksia.

Ei ole väliä kuinka hyvin suoritat vyöhykkeen ylikuormituksen, kuinka usein koripallo menee parhaan syöttäjäsi käsiin vapaaheittolinjalla, tai kuinka hyvä välimatkasi on, jos pelaajasi eivät kaadu laukauksiaan.

Joukkueesi täytyy tehdä reunalaukauksia, jos aiot voittaa 2-3 alueen. Tämä tosiasia yksin on tärkein syy, miksi se on niin yleinen puolustus nuorten koripallossa.

Jos haluat kehittää upeita ampujia, Suosittelen lämpimästi tutustumaan näihin ampumaharjoituksiin ja myös näihin ammuntaharjoituksiin.

15. Suorita koko tuomioistuimen painos puolustusta vastaan

Siis mitä?

Lyön vetoa, että kysyt… "Miksi järjestämämme puolustus on tärkeä? Haluan vain voittaa heidän 2-3-alueensa."

Käyttämällä koko kentän painokonetta, muutat pelin tempoa.

Jos kilpailet 2-3-aluetta vastaan, sinun tulee pyrkiä nostamaan pelin tempoa, koska vyöhyke suosii hidastettua peliä.

Nopeuttamalla peliä, vastustaja ottaa nopeampia laukauksia ja siellä on paljon enemmän nopeita taitepisteitä, joissa vastustajalla ei ole aikaa asettaa vyöhykettä.

Suosittelen tutustumaan joko 2-2-1- tai 1-2-1-1-timanttipuristimeen.

16. Älä tyydy ulkopuoliseen kuvaan

Älä ole se joukkue, joka jatkaa ampumista ulkopuolelta, jos laukaukset eivät mene sisään.

Heikkomieliset joukkueet tyytyvät ulkopuoliseen lyöntiin olematta kärsivällisiä ja työskentelemättä koripallolla saadakseen korkean prosenttimäärän ulkoasun.

Sinun täytyy saada koripallo postiin.

Kun koripallo ohitetaan sisällä, se pakottaa puolustuksen romahtamaan ja johtaa joukkueesi laukauksiin.

Jos joukkueesi alkaa ampua liian monella kolmipisteellä eikä kierrä koripalloa tarpeeksi tai saada sitä tolppaan, harkitse aikalisän kutsumista ja pelaajille kertomista, että koripallo on syötettävä pylvääseen vähintään kerran ennen laukausta.

17. Suorita Set Plays

En koskaan suosittele sarjapelien suorittamista koko pelin ajan, mutta jos etsit nopeaa koria 2-3-aluetta vastaan, setti tai kaksi voi olla juuri sitä mitä tarvitset.

Johtopäätös

Jos olet tosissasi valmistautuessasi, Kehotan sinua lukemaan artikkelini 2-3 alueen puolustuksesta ymmärtääksesi täysin sen vahvuudet ja heikkoudet.

Ymmärtämällä kuinka se toimii, otat valtavan askeleen kohti ymmärrystä, kuinka voit hyödyntää 2-3-alueen heikkouksia.

Älä anna joukkueesi joutua ansaan tehdäkseen sitä, mitä puolustus haluaa sinun tekevän. Joka tyytyä ulkopuoliseen laukaukseen ja pelata hidastempoista peliä.

Käyttämällä näitä strategioita sinulla on arsenaali strategioita voittaaksesi 2-3-alueen, kun kohtaat sen pelin aikana.

[Kuinka voittaa 2-3 vyöhyke – 17 strategiaa: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/koripallo/1005040752.html ]