10 tärkeää asiaa, joita koripalloharjoittelussa tulisi olla

Tiimimme harjoitukset suunnitellaan niin, että kaikki valmentajamme ovat mukana ja kuntoilevat joukkuettamme harjoittelun aikana. Yksilöllisten taitojen lisääminen korostuu, kuitenkin ensisijainen tavoitteemme on rakentaa tiimikonsepti.

10 TÄRKEÄÄ ASIAA, JOITA KÄYTÄNNÖN PITÄISI OLLA
Harjoittelu heijastelee lähestymistapaa siihen, kuinka aiomme pelata pelejä. Kaikki järjestetään, ajallaan, ja pukeutunut kunnolla. Harjoittelu on kovan työn aikaa ja pyrimme saavuttamaan tiimimme henkisen ja fyysisen potentiaalin.
Harjoittelun tulee olla innostunutta ja kehittää tiimihenkeä. Korostamme positiivista vahvistamista, mutta ymmärrämme korjauksen tarpeen ja vaadimme kiinnittämään erityistä huomiota yksityiskohtiin.

1. Lämmittely ja ilmastointi
2. Siirtyminen
3. Paine
4. Yksilöllinen puolustus
5. Joukkueen puolustus
6. Pomppiminen
7. Yksittäinen rikos
8. Joukkuehyökkäys
9. Erikoistilanteet
10. Kamppailu

[10 tärkeää asiaa, joita koripalloharjoittelussa tulisi olla: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/koripallo/1005041656.html ]