Koripalloharjoitukset lapsille – Circle Dribbling -peli

Jos etsit koripalloharjoituksia lapsille, kokeile tätä harjoitusta. Se on dribling-koripalloharjoitus (tai dribbling-peli). Tavoitteena on olla viimeinen pallon kanssa.

Kaikki lapset ovat ympyrässä (mieluiten lattialle maalattu ympyrä). Kukaan ei voi tippua pois ympyrästä. Sinun täytyy hallita koripalloasi ja kävellä ympyrässä ripaus ja yrittää koputtaa muiden vastustajien palloa (ilman, että menetät omasi).

Jos menetät pallon, istut piirissä. Nyt muiden lasten on vältettävä sinua istumasta lattialla ja muita ihmisiä, jotka yrittävät koputtaa palloasi. Annan heille vain ehkä 3-5 minuuttia. Sitten aloitan uuden pelin. Näin kukaan ei istu liian kauan.

Kun lapset alkoivat olla todella hyviä pitämään pallonsa putoamasta pois, Pyysin heitä vaihtamaan kättä ja tiputtamaan vasemmalle. He eivät voineet lopettaa nauramista ja keskittymiskyky parani valtavasti.

Haluatko antaa oman valmennusvinkkisi ja jakaa sen yhteisömme kanssa? Jätä kommentti alla olevaan laatikkoon nyt! Ja jos haluat lisää harjoitusehdotuksia, katso tämä nuorten koripalloharjoituksia koskeva artikkeli, jonka juuri sain valmiiksi.

[Koripalloharjoitukset lapsille – Circle Dribbling -peli: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/koripallo/1005041495.html ]