Koripallovalmennusapu – Pysäytyskehys

Keksin tämän koripalloharjoituksen auttaakseni pelaajia hyödyntämään virheitä. Kutsun sitä Freeze Frameksi. Tämä koripallovalmennusohje on auttanut parantamaan taitoja ja pelisuoritusta valtavasti.

PYSÄYTYSKUVA -
Peli puolikenttä 5 vastaan ​​5, loukkaa liikettäsi. Jos tehdään virhe, viheltää ja kaikkien PITÄÄ jäätyä välittömästi. Hyökkäävä pelaaja huutaa, mikä vaihtoehto hänen olisi pitänyt valita, heidän olisi pitänyt ampua, ajaa, jota olisi pitänyt ajaa, jne.  Puolustus myös katselee ympärilleen nähdäkseen, mitä heidän pitäisi tehdä toisin. Soitan jollekin vain, jos kukaan ei tarjoa vaihtoehtoa.

Jos he eivät ymmärrä sitä, Otan koripallon ja pyydän palloa pitelevää henkilöä katsomaan, kun seuraan heidän askeliaan siihen pisteeseen.

Se ei epäonnistu melkein koskaan, ehdotuksia heitetään paljon. Yritän palkita pelaajia, jotka "näkevät valon" ja toimivat sen mukaan. Lapset kilpailevat siitä joskus, mikä edistää ajatteluprosessia.

[Koripallovalmennusapu – Pysäytyskehys: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/koripallo/1005041366.html ]