Kolmiohyökkäys – täydellinen valmennusopas

Vuodesta 1990 vuoteen 2010 kolmiohyökkäys (tunnetaan myös nimellä "Triple Post Offense") oli ylivoimaisesti hallitsevin hyökkäys koripallossa.

Tänä aikana, Chicago Bulls ja Los Angeles Lakers käyttivät kolmiohyökkäystä nappatakseen 11 NBA-mestaruutta.

Jotkut kaikkien aikojen parhaista kentälle astuneista pelaajista menestyivät kolmiohyökkäyksessä, mukaan lukien Michael Jordan, Scottie Pippen, Kobe Bryant, ja Shaquille O'Neal, ja Pau Gasol muutamia mainitakseni.

Voidaan sanoa, että syy kolmiohyökkäykseen on niin tehokas, koska siinä yllä mainitut pelaajat juoksivat sitä. En olisi tästä eri mieltä, mutta kukaan ei voi väittää, että tämä hyökkäys on erittäin tehokas sijoittamaan pelaajat loistaviin paikkoihin, jotta he voivat tehdä koripallon maalin.

Mikä on kolmiorikos?

Kolmiohyökkäys on jatkuvuus koripallohyökkäys, jossa yhdistyvät täydelliset välit pelaajien päätöksiin perustuviin toimiin, mikä johtaa kauniiseen koripallon hyökkäysjärjestelmään.

Sitä käyttävät parhaiten pelaajat, joilla on korkea koripallon älykkyysosamäärä ja hyvät koripallon perusteet.

Kolmiorikoksesta löytyy loputon määrä mahdollisia toimia (liikaa liikaa tässä oppaassa), mikä tekee siitä niin tappavan rikoksen. Sitä voidaan räätälöidä hyödyntämään joukkueen vahvuuksia kokonaisuutena ja yksittäisten pelaajien vahvuuksia.

Toisin kuin sarjanäytelmissä, joissa on ennalta määrättyjä päätöksiä ja toimia, kolmiohyökkäys perustuu siihen, että pelaajat lukevat puolustuksen ja pelaavat parhaan koripallopelin käytettävissä olevista vaihtoehdoista riippuen.

Mistä kolmiorikos sai alkunsa?

Vaikka Tex Winterin nimi tulee monille mieleen, kun keskustellaan kolmiorikoksen alkuperästä, itse asiassa Sam Barry Etelä-Kalifornian yliopistosta suunnitteli alkuperäisen hyökkäysjärjestelmän, josta myöhemmin tuli kolmiohyökkäys.

Tex Winter oli yksi Sam Barryn pelaajista ja uskoi rikokseen niin paljon, että hän myöhemmin laajentaa ja parantaa järjestelmää valmentaessaan eri rooleja yliopistoissa, mukaan lukien Kansas State University ja Marquette University.

Vuonna 1985 ja useiden vuosien jälkeen, kun on valmentanut korkeakoulukoripalloa ja täydennetty hyökkäystä, Tex Winter hyväksyi apuvalmentajan roolin Chicago Bullsissa, jossa hän lopulta teki yhteistyötä Phil Jacksonin kanssa asentaakseen kolmiohyökkäyksen Bulls-joukkueeseen, joka tarvitsi kipeästi joukkuekeskeistä hyökkäystä.

Lopputulos?

Yhteensä 11 NBA-mestaruutta.

6 Chicago Bullsin ja 5 Los Angeles Lakersin kanssa.

Kolmiohyökkäyksen edut

Positiiviton hyökkäys – Kolmiohyökkäyksessä kaikki 5 asemaa ovat vaihdettavissa. Vaikka keskus tyypillisesti täyttää matalan postipaikan suurimman osan ajasta, ne voidaan kääntää ulos pylvästä. Tämä on erittäin tärkeää kehittyneiden pelaajien kehittymiselle.

Jatkuvuusrikos – Kolmiohyökkäystä voidaan ajaa jatkuvasti, kunnes avoin maalintekomahdollisuus avautuu. Tämä on toisin kuin sarjapeleissä, joissa on ennalta määrätty lopetuspiste, jossa jos hyökkäys ei saanut hyvää laukausta, heidän täytyy nyt improvisoida ilman rakennetta.

Kehittää koripallon älykkyyttä - Koska pelaajien on luettava puolustus koko hyökkäyspelin ajan ja tehtävä päätöksiä muiden kentällä olevien pelaajien perusteella, tämä on suuri rikos koripallon älykkyysosamäärän kehittämisessä.

Mukana kaikki pelaajat - Kolmiohyökkäys ei anna kenenkään pelaajan hallita koripalloa suurimmalla osalla pallon hallinnasta. Koripallo on ohitettava, ja kaikki pelaajat ovat aina mukana hyökkäyksessä, vaikka heillä ei olisi koripalloa hallussaan.

Kolmiorikoksen haitat

Vaatii korkean koripallon älykkyysosamäärän pelaajia - Vaikka tämä rikos kehittää koripallon älykkyysosamäärää paremmin kuin useimmat muut rikokset, se vaatii alusta asti kohtuullisen määrän koripallon IQ:ta menestyäkseen, koska hyökkäys perustuu nopeaan puolustuksen lukemiseen ja oikean koripallopelin suorittamiseen.

Pelaajien tulee muistaa hyökkäys – Tämä on yksi tärkeimmistä syistä, miksi en suosittele kolmiorikosta nuorisojoukkueille. On monia toimintoja, jotka on muistettava. Jokainen pelaajan hyökkäyksessä tekemä päätös johtaa tiettyihin seuraaviin toimiin. Kaikkien pelaajien on opittava nämä ulkoa, jotta hyökkäys onnistuisi jatkuvasti.

Vaatii korkean tason perusasiat - Triangle-hyökkäyksessä on tiettyjä leikkauksia ja syöttöjä, jotka vaativat korkeatasoista perusasiat menestyäkseen. Jos pelaajasi eivät voi väärentää ennen leikkausta ja syötöä, sinulla ei ole kykyä muuttaa nopeutta ja suuntaa, eivätkä pysty hyökkäämään puolustusta vastaan ​​1-1, kolmiohyökkäys ei ehkä ole paras joukkueellesi.

Annat hallinnan pelaajille - Olen listannut tämän haitoihin, koska minusta tuntuu, että useimmat valmentajat tuntevat sen, kun he panevat ensimmäisen kerran täytäntöön hyökkäyksen. Ymmärrä, että suorittamalla kolmiorikoksen valmentaja ei enää hallitse hyökkäystä täysin. Pelaajien tulee lukea ero ja tehdä päätöksiä. Vaatii vahvasti ajattelevan valmentajan ollakseen tyytyväinen tähän.

Kenen pitäisi suorittaa kolmiorikos?

Kolmiolla on suurin mahdollisuus työskennellä menestyksekkäästi hyvin pyöristetyillä, korkean älykkyysosamäärän omaavia pelaajia, jotka ovat valmiita jakamaan koripallon.

En suosittele tätä rikosta nuorten koripalloon oikeiden syöttöpäätösten tekemiseen ja puolustuksen lukemiseen tarvittavan kokemuksen vuoksi. Vaikka olen katsonut nuorisojoukkueita, jotka voisivat ehdottomasti menestyä kolmiohyökkäyksellä.

Suosittelen kolmiorikosta lukioasteelle ja sitä korkeammalle.

Jos sinulla on pelaajia, jotka on kasvatettu kehityskeskeisissä joukkueissa ja joilla on hyvät koripallon perusteet, kolmiohyökkäys voi olla erittäin tehokas tapa kehittää edelleen koripallotaitojaan ja älykkyyttään.

Olla tarkempi, Joukkueiden voi olla vaikeaa menestyä kolmiohyökkäyksissä ilman matalavartista pelaajaa, joka pystyy sekä maalintekoon että syöttämään korkealla tasolla, koska suuri osa hyökkäyksestä kulkee tolpan läpi.

Kolmion hyökkäysasennot

Kun rikos asetetaan merkinnän jälkeen, rikos koostuu kolmen miehen kolmiosta kentän pallon puolella, joka tunnetaan nimellä "Sivukolmio" , ja 2 pelaajaa kentän heikolla puolella. 2-miehen peli" .

Nämä 5 paikkaa kentällä ovat pääasemat kolmiorikosrakenteessa, ja ne on täytettävä aina, kun kolmiohyökkäys perustetaan.

Asento #1 – Kulma – "Kulma" sijaitsee pallonpuoleisessa kulmassa. Tämä on useimmiten pistevartija, ja hänellä tulee olla hyvä kyky ampua koripalloa ja luoda laukauksia tiputtelusta.

Asento #2 – Liipaisin – Liipaisin sijaitsee siivessä ja yleensä hallussaan koripalloa sisääntulon jälkeen. Syötön vaihtoehto, jonka he tekevät tästä paikasta, sanelee koko hyökkäyksen, joten on tärkeää laittaa älykäs pelaaja tähän asentoon.

Asema #3 – Viesti – Pylväs sijaitsee matalan lohkon korkealla puolella ja se tulee sijoittaa suoraan liipaisimen ja korin väliin (käyttölinja). Korkean sijoituksen ansiosta pelaajat voivat leikata ylä- ja alapuolelta tilaa. Postipelaaja on mieluiten hyvä syöttäjä ja pystyy myös maaliin yksi vastaan-tilanteessa.

Sijoitus #4 – Polku – Polku sijaitsee avaimen yläosassa, kun joukkue on ryhtynyt rikokseen. Tämä pelaaja on todennäköisesti toinen vartija ja hänen pitäisi pystyä osumaan ulkopuoliseen laukaukseen sekä leikkaamaan ja luomaan dribble.

Asento 5 – vastakkainen – Vastakkainen pelaaja sijaitsee noin askeleen päässä heikon puolen keskitolppasta. Tämä pelaaja on todennäköisesti toinen postipelaaja, mutta hänen pitäisi kyetä vaihtamaan kaikki lattian asennot.

Käyttöönottolinja

The "Käyttöönottolinja" on käsite kolmiorikoksesta, joka kaikkien pelaajien on ymmärrettävä voidakseen hyödyntää virkaa ja tehdä oikeat syöttöpäätökset rikoksen aloittamisen yhteydessä.

Selvitetään, mikä se on ja miten se toimii…

The "Käyttöönottolinja" on suora viiva liipaisimen välillä, matalan postin pelaaja, ja kori.

Tämän konseptin logiikka on, että niin kauan kuin liipaisin (2), matala pylväs (5), ja kori muodostaa suoran viivan, puolustaja joutuu pelaamaan postipelaajan takana.

Tämän ansiosta liipaisin voi tehdä yksinkertaisen, puolustamaton syöttö matalaan tolppaan, joka on #1 vaihtoehto liipaisupisteestä.

***

Jos pylväspuolustaja valitsee matalan tolpan eteen tai puoliksi eteen, he ovat olleet 'käyttöön'. Älykkäällä ohituksella, tämän pitäisi aina johtaa korkean prosentin pisteytysmahdollisuuteen matalalle viralle.

Jos puolustaja on puolirintamassa korkealta puolelta, liipaisin menee kulmaan ja sitten kulma menee sisään.

Jos puolustaja on puolirintamassa matalalta puolelta, liipaisin menee ylös ja yläosa menee sisään.

Kuten näet, jos sinulla on älykäs matalapostisoitin, tämä voi olla fantastinen rikos juosta, mikä johtaa siihen, että he saavat paljon loistavia maalintekomahdollisuuksia lähellä reunaa.

Käyttöönottolinjan hyödyntäminen riippuu kahdesta asiasta:

1. Matalapostipelaajan kyky tunnistaa, että hänen puolustajansa on "käytössä" ja pystyy nopeasti mukauttamaan sijoitteluaan hyödyntääkseen sitä.

2. Kehäpelaajat, jotka pystyvät tunnistamaan nopeasti tolppapuolustajan, ovat "käytössä" ja pystyvät antamaan oikean syötön, joka antaa matalan pisteen pelaajalle parhaan edun sisällä.

Suuren välin merkitys

On mahdotonta kirjoittaa mahtavaa kolmiohyökkäysartikkelia ilman osiota, joka on omistettu pelaajien etäisyyksille lattialla.

Ilman suuria välejä, rikoksella on hyvin vähän mahdollisuuksia olla tehokas.

Tex Winter tiivistää tärkeydensä parhaiten…

Jos pelaajat ovat oikeissa kolmion hyökkäyspaikoissa, niiden tulee aina olla 15–18 metrin etäisyydellä toisistaan ​​riippuen ikäryhmästä ja kentän koosta.

Miksi 15-18 jalkaa?

Tällä etäisyydellä, pelaajat ovat riittävän kaukana toisistaan, että puolustuksen on uskomattoman vaikea saada loukkuun hyökkäävä pelaaja tai katkaista ohituskaistaa luopumatta avoimesta laukauksesta.

Samaan aikaan, hyökkääjät ovat riittävän lähellä toisiaan, jotta koripallo voidaan syöttää nopeasti ja tarkasti.

Opettaaksesi oikean välin pelaajillesi, Suosittelen investoimaan litteisiin kartioihin, jotka voit sijoittaa oikeisiin paikkoihin kentällä. Näin pelaajat tietävät aina, ovatko he oikeissa paikoissa.

Pääset kolmiorikokseen

Kuten kaikki rikokset, kolmiorikos alkaa siitä, että kaikki saatetaan oikeisiin paikkoihin suorittaakseen hyökkäyksen. Tämä tarkoittaa sivulinjan kolmion ja kahden miehen pelin muodostamista heikommalle puolelle.

On monia alkukokoonpanoja, joita voit käyttää hyökkäykseen osallistumiseen (1-2-2, 1-3-1, 1-4, jne), mutta suosikkini on 2-2-1-muodostelma.

Pidän parempana asettumista 2-2-1-muodostelmasta, koska kahden vartijan etupuolella ylimääräinen pelaaja voi siirtyä, jos hyökkäyksellä on vaikeuksia viedä koripalloa kentällä tai tarjoaa ylimääräisen puolustajan, jos koripallo käännetään.

Tämä ylimääräinen pelaaja on tärkeä, jos valmennat nuorten koripallojoukkuetta tai lukion koripallojoukkuetta, koska tällaisia ​​tilanteita esiintyy usein.

Siitä syystä, tässä artikkelissa, Keskityn kolmiohyökkäykseen 2-2-1-muodostelman tuloihin.

Merkintä #1 – Sisäleikkaus

Sisäleikkaus on yleisin ja nopein pääsy kolmiorikokseen.

Siinä 1 syötetään 2:een ja sitten leikataan välillä 2 ja 5 kulma-asentoon.

5 liukuu yli ja asettuu korkealle matalalle lohkolle, 3 liukua avaimen yläosaan, ja 4 liikkuu lähelle keskitolppaa heikommalta puolelta.

Entry #2 – Outside Cut

Tässä merkinnässä 1 leikkaa 2:n yläpuolelta kulmaan.

5 liukuu yli ja asettaa asennon korkealle matalalle lohkolle, 3 liukua avaimen yläosaan, ja 4 liikkuu lähelle keskitolppaa heikommalta puolelta.

Tämä voi olla paras vaihtoehto, jos 2 nappaa koripallon lähemmäs kolmipisteviivaa kuin tavallisesti tai jos näyttää siltä, ​​että 2 voi laskea välittömän syötön alhaalta viiteen.

Entry #3 – UCLA Cut

5 askelmaa ylöspäin ja asettaa ylänäytön pallonpuoleiselle kyynärpäälle. 1 syöttää 2:een ja tekee sitten UCLA-leikkauksen etsiessään syöttöä ja syöttöä.

Jos passia ei ole saatavilla, 1 poistuu kulmaan ja 5 liukuu takaisin alas matalaan tolppaan.

3 liukuu avaimen yläosaan ja 4 liikkuu pylvään keskiosaan.

Entry #4 – Dribble Entry

Tätä merkintää varten 1 tippuu liipaisukohtaan ja siitä tulee liipaisin. Tämä työntää tämän paikan (2) täyttäneen pelaajan alas kulmapisteeseen.

5 liukuu yli ja asettaa asennon korkealle matalalle lohkolle, 3 liukua avaimen yläosaan, ja 4 liikkuu lähelle keskitolppaa heikommalta puolelta.

Tämä voi olla tehokas sisääntulo, jos johtovartijasi kamppailee syöttäessään laita.

Entry #5 – Heikon puolen merkintä

Heikon puolen tulo on loistava muunnelma hämmentää puolustusta tai jos päävartija kamppailee syöttäessään laita.

Siinä 1 käännetään koripallo 3:een ja sitten 4 astuu ulos ja vastaanotetaan syöttö liipaisukohdasta.

3 leikkausta nurkkaan, 1 täyttää avaimen yläosan, pelaajasta, joka on alun perin pallonpuoleisessa laukaisupaikassa (2), tulee päinvastainen, ja 5 liukuu yli ja asettaa matalan pylvään asennon.

Entry #6 – Post Pop Entry

Tässä muunnelmassa kun 1 syöttää 2:een, 5 ponnahtaa ulos kulmaan.

Tästä asennosta, voit lähettää joko päävartijan, polku, tai vastapäätä alempaa pylvästä.

Tätä esimerkkiä varten näytämme lyijysuojuksen (1) leikkaavan ja asettavan asennon alalohkossa.

3 liukuu avaimen yläosaan ja 4 liikkuu keskitolppaan heikommalle puolelle.

Tämä on loistava muunnelma, jos sinulla on postipelaaja, joka pystyy pelaamaan tehokkaasti kehällä, jos sinulla on epäsopivuus toisessa paikassa, tai jos haluat vetää tolpan puolustajan pois reunasta.

Entry #7 – Post screen Entry

Tämä merkintä sisältää viisi seulontaa neljälle, kun he vaihtavat paikkaa. Tämä usein avaa nopean siirtymisen 2:sta 4:ään, kun ne leikkaavat vakiinnuttaakseen aseman matalalla lohkolla.

1 täyttää kulman ulkoleikkauksella, 3 liikkua avaimen yläosaan, ja pelaaja, joka oli tolppassa (5), muuttuu nyt vastakkaiseksi ja pitää asemansa heikon puolen keskitolppassa.

Parhaiden töiden valitseminen tiimillesi

Kuten näet, aloituskolmiorikosjoukkoon on rajaton määrä merkintöjä. Voit vapaasti keksiä omasi, joka sopii tiimisi vahvuuksiin!

Valitse 2 tai 3 yllä olevista merkinnöistä, jotka sopivat parhaiten valmennustyyliisi ja joukkueen henkilöstöön ja aseta pelaajat eri asemiin menestyäkseen.

Coach Macin suositus nuoriso- tai lukiojoukkueelle:
1. Sisäleikkaus
2. Dribble Entry
3. Post Pop

Näin pelaajasi voivat osallistua hyökkäykseen useilla eri liikkeillä ilman, että he kuormittavat liikaa vaihtoehtoja.

Kolmiorikoksen juokseminen

Kun joukkueesi on täyttänyt oikeat kolmiohyökkäyspaikat, on aika keskustella hyökkäyksen ajamisesta ja eri vaihtoehdoista hyökkäysrakenteesta.

Yksinkertaisimmassa muodossaan kolmiorikos voidaan jakaa kahteen osaan:

a. Sivulinjan kolmio – kulman muodostama, laukaista, ja postittaa.

b. The Two-Man Game – Muodostuu polun ja vastapäätä.

Jaetaan ne erikseen…

a. Sivulinjan kolmio

Tärkein asia, joka sinun on tiedettävä sivulinjan kolmiosta, on se, että syöttö "laukaisuasennosta" sanelee kaikkien lattialla olevien pelaajien seuraavat liikkeet.

Liipaisuasennosta, on 4 ohitusvaihtoehtoa, jotka kaikki johtavat eri toimintosarjaan. Liipaisimen on luettava puolustus ja annettava älykkäin syöttö aloittaakseen hyökkäyksen.

Tässä on 4 ohitusvaihtoehtoa laukaisuasennosta…

Hyväksymisvaihtoehto #1 – Post Pass

Ensimmäinen vaihtoehto, jota 2:n on tarkasteltava, on se, voivatko he syöttää suoraan numerolle 5 postissa.

Edellyttäen, että liipaisin ja matala tolppa ovat linjassa vanteen kanssa (käyttölinja), tämä on usein yksinkertainen syöttö, jolla on vähän mahdollisuuksia kääntää koripalloa, ellei toinen puolustaja auta estämään sitä.

Katso tämän blogiviestin 'Line of Deployment' -osiosta ymmärtääksesi, mitä tehdä, kun matalan pisteen puolustaja ylipelaa tai hylkää tämän syötön.

Kun tämä passi on tehty, ellei 5 ole nopeassa pistemäärässä, 1:n on leikattava välittömästi perusviivaa pitkin saadakseen nopean syötön, joka voi johtaa päinvastaiseen syöttöön. Jos he eivät saa koripalloa, he leikkaavat vastakkaiseen siipiin.

Sekunti myöhemmin, 2 leikkaa yli 5:n ja asettaa näytön 4:n puolustajalle. Tämä mahdollistaa 4:n leikkaamisen korkeaan tolppaan ja jättää ne usein auki vapaaheittolinjan hyppääjälle.

(VINKKI:Nämä leikkaukset on tehtävä kovasti ja tarkoituksella! Jokainen pelaaja, joka lenkkeilee näiden leikkausten läpi, pettää joukkueen.)

Seulonnan jälkeen, 2 selviää heikompaan kulmaan.

Molemmat toiminnot pitävät heikon puolen puolustuksen kiireisenä ja antavat postipelaajan perääntyä tolppaan ja lopettaa postisiirrolla, jos he tuntevat olevansa etulyöntiasemassa.

Jos mikään näistä vaihtoehdoista ei johda avoimeen laukaukseen, koripallo voidaan siirtää arvoon 3 yläosassa tai se voidaan ohittaa 1:een liipaisupaikassa.

Sen jälkeen rikos palautuu ja suorittaa rikoksen uudelleen.

Muunnelma:Post Split

Toinen vaihtoehto virkaan siirtymisestä on nimeltään "post split".

Viestin jakaminen sisältää 1 pikanäytön asettamisen kahdelle, joka katkaisee lähtöviivan ja etsii syötöä ja syöttöä ennen kuin leikkaa heikomman puolen siivelle.

Sekunti myöhemmin, 1 lentää arvon 5 yläpuolelle ja asettaa näytön 4:n puolustajalle.

(Tämä vaihtoehto yksinkertaisesti kääntää molempien pelaajien roolit alkuperäisestä vaihtoehdosta).

Vaihtoehto 2 – Reverse Pass

Käänteinen syöttö avaimen yläosaan johtaa kahden miehen peliin lattian vastakkaisella puolella.

Tässä on monia upeita vaihtoehtoja, joita voit hyödyntää tiimisi henkilöstöstä riippuen.

Käsitän nämä vaihtoehdot kohdassa "kahden miehen peli" osassa "B" alla.

Vaihtoehto 3 – Corner Pass

Kolmas syöttövaihtoehto laukaisimelle on syöttää kulmaan.

Kun 1 saa koripallon, Heidän on ensin tarkasteltava, onko 5 saavuttanut hyvän matalan pisteen ja onko sisällä tilaa syötölle ja maalinteolle.

Jos ei, 5 astuu ulos ja asettaa takanäytön kahdelle, joka leikkaa reunaa vasten koripalloa ja avointa syöttöä. Jos 2 ei saa koripalloa, he leikkaavat heikomman puolen kulmaan.

5 siirtyy välittömästi takanäytön asettamisesta laukaisupisteeseen pallonäytön asettamiseen 1 henkilölle, joka laskeutuu ennen näytön vastaanottamista luoden lisää tilaa.

Tämä kahden miehen peli voi olla uskomattoman tehokas, koska kentän pallonpuoli on tyhjennetty ja apupuolustus epäröi kiertää heikon puolen keskitolppaa tai jättää pelaajan täysin auki kentän vastakkaiselle puolelle.

Vaihtoehto 4 – Heikkopuolen salama

Jotta heikon puolen salamavaihtoehto olisi tehokas, tämän vastakkaisessa asemassa olevan pelaajan on jatkuvasti luettava muiden lattialla olevien pelaajien paikkoja.

On kaksi erityistilannetta, joissa vastakkaisen pelaajan tulee välähtää koripalloon ja saada syöttö:

1. Kun pylvään (5) pelaaja asetetaan etu- tai puolietupuolelle alapuolelta

Kun tämä tapahtuu, se on loistava tilaisuus päinvastaiselle välähtää, vastaanottaa koripallon, ja anna sitten pikasyöttö sisälle 5:lle, joka on sinetöinyt puolustajan oikealla jalkatyöllä.

Vaikka he eivät saa koripalloa, vilkuttamalla koripalloon, kun postipuolustaja on edessä, lattian vastakkaisella puolella ei ole apupuolustusta, ja 2 voi syöttää lohkon matalaan tolppaan.

2. Kun jälkiä (3) evätään koripallo

Jos 3:n puolustaja kieltää syötön liipaisupisteestä, tämä on loistava tilaisuus "sokea sika" toiminta.

Tämä sisältää 4 vilkkumista koripalloon, passin vastaanottaminen, ja pudotetaan sitten syöttö kolmeen, kun he nopeasti takaoven leikkaamaan reunaa kohti avoimen layupin saamaan puolustajansa kiinni.

Jos 3 ei saa passia, he poistuvat kulmaan.

Kun 3 on leikattu läpi, 4 voi katsoa kohti vastustajansa ja hyökätä vanteeseen, jos heillä on etu.

Heti kun syöttö on tehty numeroon 4, 1 asettaa puolustajansa kävelemällä avainta kohti ja leikkaa sitten alaspäin näytön yläosaan kohdasta 2.

Jos välitön laukaus alasnäytöltä on auki, 4 syötöä yhdelle laukaukseen.

Jos ei, 1 suorittaa dribble-kudoksen 4:n kanssa ja vastaanottaa koripallon nopealta dribble-kentältä tai handoffista. Tämä on loistava tilaisuus kiertyä ja hyökätä vanteen, vedä ylös keskialueen laukaukseen, tai aja koripalloa ja lopeta tai syötä numeroihin 3 tai 5 saadaksesi helpot maalintekomahdollisuudet.

Jos hyökkäysmahdollisuutta ei ole, 1 voi tiputtaa laitaan liipaisukohtaan ja pelaajat voivat asettaa kolmiohyökkäyksen juoksemaan uudelleen.

b. Kahden miehen peli

Kahden miehen peliä kutsutaan usein nimellä "nipistyspostaussarja" monille valmentajille.

On olemassa monia, monia muunnelmia tästä kahden miehen asetelmasta, jotka voivat johtaa moniin loistaviin maalintekomahdollisuuksiin.

Suositukseni on valita alla olevista muunnelmista 2 tai 3, jotka sopivat parhaiten tiimisi henkilöstölle ja tarjoavat sinulle erilaisia ​​vaihtoehtoja.

Vaihtoehto 1 – korkea tolppaleikkaus

Ensimmäinen vaihtoehto on, että 3 syöttää sisään 4:lle, joka on noussut korkealle pisteelle.

Passoinnin jälkeen 3 katkaisee välittömästi korkean pylvään etsiessään nopeaa pomppimissyöttöä tai luovutusta, joka johtaa layupiin. Jos 3 ei saa passia, he selviävät nurkkaan.

Täältä, 4 voivat avautua ja hyökätä koriin, jos heillä on etu vastustajaansa vastaan.

Jos heillä ei ole etua, 4 viimeistelee käsinvaihdon tai dribble-kudoksen 1:n kanssa, joka leikkaa ylhäältä alas ruudulta 2.

Tämä johtaa usein siihen, että 1 saa avoimen keskialueen tai kolmen pisteen laukauksen, ajaa sisään avoimelle asettelulle, tai passi joko 3:een tai 5:een renkaan asemassa.

Jos hyökkäys ei ole vaihtoehto, 1 tippuu laukaisupaikalle ja pelaajat muuttavat paikkoja päästäkseen jälleen kolmiohyökkäyksen alkuun.

Vaihtoehto #2 – On-Ball-näyttö

Seuraava vaihtoehto, joka sinulla on poissa, on pallo-näyttö.

Koska pick and roll on yksi tehokkaimmista hyökkäysaseistani koripallossa, Tätä vaihtoehtoa suosittelen käyttämään kaikissa nuoriso- ja lukiotason joukkueissa.

4 askeltaa ylöspäin ja asettaa välittömän pallonäytön, kun 3 tarttuu koripalloon. Koska lattian koko puoli on avoin, tämä on loistava tilaisuus keskialueen vetäykseen tai ajamiseen vanteelle.

Seulonnan jälkeen, 4 pysyy avaimen yläosassa turvana, koska 5 on jo avaimessa ja se olisi liian ruuhkainen ohittamaan ja lopettamaan reunan ympäri.

Jos heikon puolen puolustaja auttaa yli, se johtaa pomppimissyötteeseen ja väliin 5.

2 asettaa ruudun 1:lle leikkaamaan avaimen yläosaan, jotta heikon puolen puolustajat ovat miehitettyinä.

Vaihtoehto 3 – Post Pop -nollaus

Huomautus:Tämä on sama järjestys kuin heikon puolen syöttö.

Tämän nipistyksen jälkeisen muunnelman avulla pelaajat voivat palata alkuperäiseen kokoonpanoon ja suorittaa hyökkäyksen uudelleen.

Tämä voi olla hyvä vaihtoehto joukkueille, jotka eivät pelaa liigassa laukauskellolla ja vastakkaisessa asemassa on vähemmän taitava pelaaja.

4 astuu ulos ja vastaanottaa passin avaimen yläosasta.

3 leikkaa välittömästi pallon puoleiseen kulmaan ja 1 täyttää näppäimen yläreunan paikan leikattuaan 1:n alasruudun pois.

5 liukuu avaimen poikki ja asettaa asennon alatolppaan, kun taas 2 täyttää vastapäätä.

Vaihtoehto 4 – Post Pop On-Ball -näyttö

Jos sinulla on päinvastaisessa asemassa oleva pelaaja, joka pystyy tiputtamaan koripalloa ja luomaan muille, "post pop -pallonäyttö" voi olla erittäin tehokas muunnelma.

Tämä tarkoittaa, että 4 astuu ulos ja vastaanottaa passin avaimen yläosassa olevasta numerosta 3.

Sen sijaan, että leikkaat pallon puolen kulmaan, 3 asettaa välittömästi pallon ruudun 4:lle hyökkäämään vanteen.

1 leikkaa avaimen yläreunaan alaspäin näytöltä 2:sta, joka tarjoaa syöttövaihtoehdon sekä pomppusyötön numeroon 5, jos heidän puolustajansa astuu poikki auttaakseen ajaa.

Vaihtoehto 5 – Dribble to Wing

Seuraava muunnelma on hyvä vaihtoehto, jos sinulla on erittäin taitava ja korkean älykkyysosamäärän omaava pelaaja 1-asemassa.

Sen sijaan, että syöttäisit korkeaan virkaan, 3 tiputusta suoraan siiven liipaisukohtaan.

Tämä osoittaa, että 4 asettaa näytön yläreunaan 1:lle, joka kiertyy näppäimen yläreunassa pois 2:n alanäytöstä.

Jos 1:n puolustaja seuraa näyttöä, 1 voi käpristyä ja leikata koriin etsiessään syöttöä ja avointa asettelua. Jos he eivät saa koripalloa, 1 selviää kulmaan.

Jos 1:n puolustaja menee näytön alle, 1 voi astua taaksepäin ja vastaanottaa passin ulkomaalauksesta.

Jos 1 saa syötön eikä laukaus ole auki, ne tippuvat siiville ja painavat 3 alas kulma-asentoon samalla kun ne täyttävät liipaisukohdan.

5 liukua poikki ja asettaa pylvään matalan asennon, 4 astuu ulos ja täyttää avaimen yläosan, ja 2 siirtyy heikon puolen keskitolppa-alueelle niin, että joukkue on takaisin paikallaan aloittaakseen hyökkäyksen uudelleen.

Johtopäätös

Koripalloyhteisön keskuudessa vallitsee ajatus, että kolmiohyökkäys on liian monimutkainen ei-ammattimaiselle joukkueelle.

Olen eri mieltä tästä ja toivon, että tämä artikkeli osoittaa sinulle, että vaikka se voi olla monimutkaista monien toimintojen ja laskurien kanssa, se voidaan myös suorittaa yksinkertaisesti ja tehokkaasti vähemmillä hyökkäysvaihtoehdoilla.

Jos uskot, että joukkueellasi on mitä se vaatii ja olet valmis sitoutumaan pitkällä aikavälillä sen opettamiseen ja harjoitteluun pelaajien kanssa, Suosittelen kolmiorikoksen toteuttamista.

[Kolmiohyökkäys – täydellinen valmennusopas: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/koripallo/1005040732.html ]