Kolmiohyökkäys – valmentajalegenda Phil Jacksonilta

Phil Jackson, monien mielestä kaikkien aikojen paras koripallovalmentaja, oli yhden NBA-historian hallitsevimman rikoksen takana, Suunnitteli joukkueensa 11 mestaruuteen viimeisen 20 vuoden aikana.

Tämä rikos on kuuluisa kolmiorikos, ja sitä on pitkään julistettu rikokseksi, joka mahdollistaa runsaasti vaihtoehtoja joka käänteessä, sekä tarjoaa upeat välit, asettaa kaikki lattialle maalintekopaikkaan.

Suuri osa kolmiosta on, että jokainen joukkue voi ajaa sen eri tavalla, ja sen avulla voit piilottaa heikkoutesi ja käyttää vahvuuksiasi.

Aloita kahdesta vartijastasi ylhäältä, ja pieni hyökkääjäsi rivissä vahvan sivusiiven päällä. Voimahyökkääjä on rivissä kentän toiselle puolelle, seisoo noin puolivälissä siiven ja lohkon välissä, ja keskipisteesi on rivissä pallon puolella.

On olemassa useita tapoja osallistua rikokseen, kaikki päätyy kolmioon vahvan sivusiiven ja postipelaajien välillä, ja pelaaja, joka on juuri astunut pallon sivukulmaan.

Point Guard -täyttö

Tässä ensimmäisessä merkinnässä pistevahtisi syöttää pallon siiville, ja juokse nurkkaan. Toinen vartijasi liukuu yli, lähempänä palloa, ja kaikki muut pysyvät samassa asemassa.

Teho eteenpäin täyttö

Tässä pistevahti syöttää pallon jälleen laitalle, mutta sen sijaan, että hän täyttäisi nurkkaan, voimahyökkääjä tulee sisään heikolta puolelta. Toinen vartija

liukuu voimahyökkääjän vanhaan paikkaan, ja ohikulkija ottaa muut vartijat paikalle.

Dribble Entry

Vaikka tämä on luultavasti vähiten suosikkini, koska se ei kannusta kovin paljon liikkumaan, se on hyödyllinen kaikissa tilanteissa, joissa laitapelaaja kielletään voimakkaasti.

Anna pistesuojan vain tiputtaa alas siipiin, liu'uttamalla laitapelaajan nurkkaan. Toinen vartija siirtyy myös lähemmäs lattian keskiosaa.

Ilmoitukset ovat vain ensimmäinen askel kohti kolmiohyökkäystä ja runsaasti mahdollisuuksia, joita se voi tarjota sinulle ja joukkueellesi.

Tarkista tilanne perjantaina, 5 elokuuta, kun kerron kuinka saada pick and roll, kahden miehen peli, ja paljon muuta vielä yhdellä passilla!

Sillä välin, Siirry koripalloharjoitteluuni ja pelaa Facebook-sivulleni, josta löydät tonnia päivittäisiä linkkejä, vinkkejä, ja harjoituksia, jotka antavat sinulle jalkasi kaikille vastustajillesi!

[Kolmiohyökkäys – valmentajalegenda Phil Jacksonilta: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/koripallo/1005041573.html ]