Puolustusvoimien temppuja ja vinkkejä – pallon riisuminen

Koska olet jo opettanut puolustaville linjamiehille kuinka saada hyvä hyppy linjalta, Seuraava asia, jonka haluat näyttää heille, on mitä tehdä, kun he pääsevät takakentälle.

Jos heillä on selkeä polku pelinrakentajassa, se on melko yksinkertaista - tartu häneen. Mutta jos toinen estäjä ilmestyy tai on mahdollisuus tehdä vielä isompi peli kuin säkki, on olemassa pari muuta vaihtoehtoa, joita puolustava linjamies voi harjoittaa.

Tässä on harjoitus, jossa voit harjoitella sekä tekniikkaasi pallon lyömiseen, jos pelinrakentaja saa pallon ulos ennen kuin saavut perille. ja oikea tekniikka pallon irrottamiseen säkin aikana.

Ilmaisin/korkeakaistainen pora

Aloita ala-asennosta, pelinrakentaja on jo pudonnut 5-7 jaardia taaksepäin. Puolustava linjamies suorittaa pass rush -liikkeen, ja sitten aloittaa kiirensä QB:llä. Kun he lähestyvät, he haluavat pitää silmällä muutamia asioita, jotka ovat yleensä merkki siitä, että pelinrakentaja on vapauttamassa pallon:hänen

suoralta kädeltä, hänen olkapäänsä, Ja tietenkin, varsinainen pallo.

Jos pelinrakentaja aloittaa heittoliikkeensä ennen kuin linjamiehet ehtivät saada häneen kätensä, kuin hänen pitäisi hypätä ilmaan kaksi kättä suoraan ylöspäin, tekee parhaansa saadakseen taipuman syöttöön.

Jos kuitenkin pääset käsien ulottuville ennen kuin QB alkaa heittää palloa, opeta linjamies toimimaan seuraavasti:tartu sisäkädellään pelinrakentajan pelipaidan kankaaseen, ja seuraa hänen irti kätensä, pyyhkäise pallon läpi kädellä, pallon irrottaminen.

Säkki ei ole mitään aivastamista, mutta jos voit tehdä vielä suuremman vaikutuksen peliin passiruuhkallasi – miksi et lähtisi siihen? On korvaamatonta oppia tukkimaan pelinrakentajan ohikulkukaistat tai irrottamaan hänet, kun vedät hänet maahan. ja on usein, kuten yllä näkyy, peliä muuttava peli!

[Puolustusvoimien temppuja ja vinkkejä – pallon riisuminen: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/jalkapallo/1005040001.html ]