Vinkkejä Puolustava linemen

Puolustava linemen ovat paljon kuin heidän loukkaavaa linemen kollegansa : he raatavatjuoksuhaudoissa ilman paljon huomiota . Kuitenkin voidaan väittää , ettäpuolustus on vain niin hyvä kuin sen linemen . Cornerbacks , linebackers ja safetyt kaikilla on työnsä helpottaatuottava , aggressiivinen puolustava linja . On olemassa kaksi asentoa linjalla : puuttua ja lopettaa . Vaikka on hienoisia eroja riippuenjärjestelmänperusteet sekä pysyvät samoina . Burst

On tärkeää olla nopea offline , kunpallo on katkennut . Onkorikos on käynnissä pallo tai kulkee sen , haluat ollaensimmäinen, joka piirtää kosketuksiinloukkaavaa lineman estää sinua . Kun olet saanut tämän reunan on useita liikkeitä voit palkata . Molemmista päistä ja puututaan voi bull- kiirehtiälinjamies ylivoimaisen häntä ja pitää häntä hänen kannoillaan , jonka päät ottaalisäksi mahdollisuus outrunning hänet ympärireunan .
Stance
< p >merkitys teidän kantanne ei voi vähätellä . On houkuttelevaa keskittää kaikki huomiosi , mitä aiotte tehdä, kunpallo on katkennut . Yleisin puolustava linjamies viritys molemmissa päissä ja puututaan tunnetaankolmen pisteen viritys , jossa voit taivuta polvet ja ylävartalo alaspäin kohtiasemaa ei toisinradan juoksija alkamassakilpailu . Toinen käsi on vapaa teidän puolella , kun taas toinen on päällä pitää sinut ylös ja antaa sinulle vääntömomentti . Tärkeintä on jakaa painon tasaisesti siten, että ne valmis mihin tahansa , olipa se ajaa tai siirtää .
Tunnustavat Järjestelmät

Parasta olisi olla kykenee tunnistamaan jasekunnilleen mitäloukkaavaa linemen yrittävät tehdä niiden esto järjestelmä . Esimerkiksi , jos oletlopussa ja löydät itsesi vapautetuksi , se voi tarkoittaa, ettälinemen joka piti estää olet downfield kanssajuoksija , joka yrittää saada kiinnipallo . Jos oletpuuttua tässä tilanteessa ,vastakkaisten linemen voidaan vetämistälakaista käynnissä pelata . Huomaa myös,viritysloukkaavaa rivi ennensnap . Josulointa puututaan seisovat vauhtiinkahden pisteen viritys , se on hyvä indikaattoripass pelata .
Hands

Suurimman osan ajasta , et voi päästäpelinrakentaja pass näytelmiä , etkä voi lopettaajuoksijamenetyksestä tai no gain joka kerta . Kuitenkinasianmukaista käyttöä käden tekniikka molemmista päistä ja puututaan voi kääntyäho - hum puolustamaan osaksiliikevaihto joukkueen hyväksi . Aikanapass pelata, hypätä ja saada kädet ja kädet ylös yrittää estääpelinrakentaja ohituskaistalle . Aikanakäynnissä pelata, aina yrittää asemoidapallontakaisin .


[Vinkkejä Puolustava linemen: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/jalkapallo/1005027922.html ]