Helpoimmista HeitäChange Up for Small Kädet
1
Lueympyrä vaihtaa jopa pitoa ja muokata sitäkoko kädet . Curl etusormipohjan peukalon , jotenerittäin tiukka " OK" merkki kädellä . Asetapallosaumat ja vaaka osaksipalmu alla kolmas , neljäs ja viides sormet . Muokkaaote erottamalla peukalolla ja etusormella . Käytäetusormi pitääpalloa paikallaan , joten seneljän sormen muutos ylöspäin.
2
Gripbaseball heittääkolmen sormen muutos ylöspäin. Pidäpallosilmukkaa ja vaaka . Grippalloa kolme keskisormea ylisaumat . Pidäpallo syvällä olet kämmen peukalolla ja Pinky sen alla tai sivuilla .
3
Varmistapallo on syvällä kämmenelle . Heitä se ja vapauta se olisitfastball . Annanopeuden muutoksen tulevatpitoa eikä käsivarteen toiminnan tai käsivarren nopeus . Varmista, että kätesi liikkuu juuri niin kuin se olisi vartenfastball . Muutenhitter näkevätmuutoksen jopa tulevina . Kokeile erilaisia kahvat kunnes löydätjoka sopii sinulle parhaiten .
[Helpoimmista HeitäChange Up for Small Kädet: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/baseball/1005003027.html ]