Miten heittääScoober Ultimate Frisbee

Ultimate Frisbee ,pelaajalla on kymmenen sekuntia aikaa heittää levy, kun he saavat sitä tai he kohtaavatjohtuva liikevaihdon viivästymisestäottelussa . Puolustaa pelaajat usein peittää sinut tarkasti ja yrittää katkaista kaikki heitto vaihtoehtoja kunnessakkaus määrä on loppunut . Scoober onheiton , jota voidaan hyödyntää päästä eroonlevy , kun normaali rysty ja kämmenlyönti eivät kykene saattamaanpass . Tämä on mitä tarvitset
Frisbee
Näytä Enemmän Ohjeet

1

Gripfrisbee samalla ote käyttäisit heittääkämmenlyönti tai moukari . Aseta osoitin sormella ja keskisormella pitkinsisäreunalevyn , japeukalolevyn päälle .
2

Step poikki pivot jalka niin, että selkä on edessään oman puolustaja . Sinun pivot jalka pitäisi ollajalka päinvastainen teidän heitto käsivarteen.
3

Reach kätesi vartalon poikki kämmenellä alaspäin , niin ettäfrisbee on ylösalaisin .

4

Vatkaa käsivarren takaisin yli kehoa ja snap ranteen antaen voimaafrisbee sormin sijoitettava sisäreuna . Pidä kämmen alaspäin niin, ettälevyn julkaisut ylösalaisin . Kun vapautatlevyn , kätesi päätyvät laajennettu lähes suoraan ulos teidän puolellanne .


[Miten heittääScoober Ultimate Frisbee: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/Ultimate-Frisbee/1005004249.html ]