Kuinka ajaaCup Zone Defense Ultimate Frisbee
levy
Näytä Enemmän Ohjeet
1
Valitse kolme tiimin jäsenet , jotka luovatCup . He tyypillisestikolme nopeinta pelaajaa , koska he seuraavatlevyn ympäri kenttää , yrittää estääheittäjän vaihtoehtoja .
2
MuotoCup . Kolme pelaajaa , nimeltään " rintamalla " tai " Chasers , " muotipuoliympyrän - yksi pelaaja keskellä ( edessäheittäjän ) , toinen vasemmalla puolella ja toinen oikealla . Nämä kannat ovat keski etu, vasen etu-ja oikea etu , vastaavasti .
3
Päätä jos käytät3.2.2 vyöhyke tai3.3.1 vyöhyke . 3.2.2 vyöhyke koostuu 3 pelaajiaCup, 2 joukkuekaverit saavat kuin " siivet" ( jotka estävätlevy liikkeestäsivussa ja lopettaa " poppers" saamastalevykeskellä) jaloput kaksi nimellä " syvänteissä , " jotka ovat yleensä jaettu " lyhyt syvä " ja " syvä syvä "kantoja . Lyhyt syvä toimiivälikätenäsiivet jasyvä syvä, kun taassyvä syvä kahvat pitkän heittää . 3.3.1 vyöhyke liikkuulyhyen syvä asema - siipien välissä ja tunnetaan" keski keski " . Keski keski käsittelee nepparit .
[Kuinka ajaaCup Zone Defense Ultimate Frisbee: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/Ultimate-Frisbee/1005004253.html ]