Miksi Recumbent turvallisempaa ?

Istuvaan polkupyörät ovat saatavilla paikallaan kuntopyörä tai tien polkupyörää . Ne ovat suosittuja kuntopyöriä ja löytyvät useimmissa kuntosaleja yhdessäperinteisen pystyssä polkupyörää . Se on yleensäitse valita välillä nojapyöriä ja tukien, mutta joillekin ihmisilleistuvaan on parempi ja turvallisempi . Balance

nojapyörien ovat parempia ihmisiä, joilla on tasapaino-ongelmia . Heillä onkaukaloistuimella , ja istut jalat edessä kaupitella . Tämä on vakaampi kuinpystyssä sen satula japeddles alla vartalo . Jos ulkona malli , jos kaatua päälleistuvaan , sinun ei tarvitse pitkälle laskea ja ovat vähemmän todennäköisesti loukkaantunut .
Lihakset ja nivelet

konfiguraationojapyörän tekee tarpeettomaksi nojata eteenpäin , niin olet vähemmän todennäköisesti takaisin tai niskakipu ja ei ole ranne kipua tai käden puutumista kuten joskus tapahtuu uprights . Ihmiset, joilla polvi ongelmia useinistuvaan mukavampaa kaupitella .
Huomioita

Ridingistuvaan onomistettu pyörätietä pitäisi olla melko turvallista . Ratsastus kaduilla edellyttää erityistä varovaisuutta , koska kuljettajat , etenkin korkean profiilin ajoneuvojen , voi olla vaikeuksia nähdä sinut . Tee itsellesi näkyvä lentämällälippu tai banneri, ja ratsastaa olettaen kuljettajat eivät näe sinua .


[Miksi Recumbent turvallisempaa ?: https://fi.sportsfitness.win/kunto/sydän/1005005668.html ]