Extreme Heel Pain

Vaikea kantapää kipu voi johtua useista eri olosuhteissa , jotka johtuvat vamman tai toistuvia stressiäkantapää nilkka ja jalka ; kipu voi viipyä ja tullakrooninen sairaus riippuen aiheuttaa . Murtuma

Äkillinen akuutti kantapää kipu voi johtuamurtumanluunkantapään aiheuttamaraskas vaikutuskantapää , kuten tulossa alaskantapääkovalla alustalla kun avojaloin .
plantar fasciitis

jalkapohjien fasciitis on kipu , joka kehittyykantapää , koskaärsytys kudosten , jotka yhdistävätkantapäävarpaat läpikaari ja jalka . Kipua jalkapohjien fasciitis voi olla vähäinen, mutta voi tulla suuri, joskudokset ovat pahasti tulehtuneet .
Achille n Jänne
p JosAchille n jänne , joka yhdistääkantapää ja juokseetakana säären on hyper - jatketun tai ärtynyt , se voi aiheuttaa suurta kipuakantapään alueella .
välitöntä hoitoa

jälkeen kokemaan äärimmäistä kantapää kipu ,vaikuttaa kantapää olisi levännyt ja jäätä olisi sovellettava vähentää turvotusta ja nopeuttaa toipumista . Ylentäväjalka ja soveltamallakompressiosidos voi myös vähentää turvotusta .
Pitkäaikaishoidossa

Paino olisi pidettävä poisloukkaantunut kantapää , kunnesnilkan voit seistä ja kävelemään ilman kipua . Kuntoilulihaksetjalka ja vasikka ja käyttämällä enemmän tukea jalkineiden ja kuntoutusosasto voi auttaa ehkäisemään kipua ja vammoja .


[Extreme Heel Pain: https://fi.sportsfitness.win/kunto/Urheilu-Therapy/1005022061.html ]