Aloita Kabaddin pelaaminen tänään ja nauti tämän urheilun tarjoamista eduista

Jaa tämä WhatsAppissa

PELAAMINEN KABBADI | Olipa kyseessä pro kabaddi -liiga, joka popularisoi tätä urheilua uuden aallon epidemiana nykyajan nuorten keskuudessa tai vain siitä, että ihmiset haluavat palata juurilleen, jännitys ja into, jonka koet pelatessasi tätä urheilua, on paljon enemmän kuin pelkät sanat voivat selittää.

Se ei ole vain tämän urheilulajin jännitys, vaan monet kiistattomat edut, joita voit saada kabaddille harrastamalla, on johtanut tämän urheilulajin kysynnän kasvuun niin valtavasti.

Tässä on viisi kabaddin pelaamisen etua:

1) Kestävyys

Koska peliä pelataan siten, että sinun täytyy laulaa sanaa "kabaddi" toistuvasti ilman henkeä, tämä itsessään lisää kestävyyttäsi ja auttaa venyttämään hengityskapasiteettiasi.

Hengityksen hallinta on voimakas joogan muoto, ja yhdistettynä tämän urheilun vaatimaan kovaan fyysiseen toimintaan, se auttaa kehittämään kestävyyttä ja keskittymiskykyä.

2) Nopeus

Peli edellyttää, että olet nopea hyökkäyksessä ja puolustuksessa ja ajattele nopeammin löytääksesi strategioita mielessäsi voiton varastamiseksi, kaikki pitäen hengitystäsi.

Tämä auttaa sinua tulemaan paljon nopeammaksi fyysisten ja henkisten kykyjesi suhteen myös pelisi ulkopuolella, koska refleksit kehittyvät ajan myötä.

3) ketteryys

On turvallista sanoa, että juokseminen, potkiminen, väistää, ja teeskentely ovat vain muutamia pelin kannalta välttämättömiä taitoja. Ylitöitä pelaamalla urheilua sinulla on taipumus ottaa nämä taidot haltuun, mikä johtaa vahvempiin lihaksiin ja tekee liikkeestäsi ketterämpiä.

4) Moniajokyky

Tuottavuuden parantamiseksi monet meistä harrastavat moniajoa, mutta eivät välttämättä onnistu. Maailmassa, jossa tarvitaan moniajoja, ihmiset, jotka voivat, ovat tehokkaampia ja tehokkaampia.

Kabaddi on moniajon ruumiillistuma. Sinun täytyy pelata hyökkäystä, puolustaa ja ajatella pelien voittostrategioita samanaikaisesti pidättämällä hengitystäsi, mikä luonnollisesti lisää keskittymiskykyäsi ja kykyäsi tehdä monia asioita.

5) Paranna mielesi läsnäoloa

Koska peli vaatii pelaajalta monia makuelämyksiä, peli, vuorostaan vaatii ennakoivaa toimintaa, kriisinhallinta, SWOT ja vastustajien strategian ymmärtäminen, jotka ovat harvoja elämäntaitoja, joita voi ottaa mukaansa elämäänsä. Nämä monimutkaiset taidot auttavat parantamaan mielesi läsnäoloa.

Edellä mainittujen etujen lisäksi Kabaddi on myös korkean intensiteetin peli, joka on täynnä jännitystä, hauska pelata, ja se on osoittautunut erinomaiseksi stressinpoistajaksi. Muodosta siis joukkueesi, pidätä hengitystä, alkaa laulaa "kabaddi kabaddi", ja mene nappaamaan voittosi!

Lue:Indian Origin Global Sports

LUE LISÄÄ BLOSEJA TAI TÄGÄÄ MEIDÄT INSTAGRAM-POSTAUKSESI!

Tässä artikkelissa esitetyt näkemykset ja mielipiteet ovat kirjoittajan omia eivätkä välttämättä heijasta yhtiömme näkemyksiä, yhteistyökumppaneita ja muita organisaatioita. Vaikka kaikki blogissamme olevat tiedot ovat parhaan tietämyksemme mukaan totta, emme takaa todenmukaisuutta, esitettyjen tietojen luotettavuus tai täydellisyys. Kaikki neuvot tai mielipiteet ovat puhtaasti tiedotustarkoituksessa, eikä niitä pidä tulkita vaihtoehdoksi ammattimaisille neuvoille.

[Aloita Kabaddin pelaaminen tänään ja nauti tämän urheilun tarjoamista eduista: https://fi.sportsfitness.win/kunto/General-Fitness/1005043747.html ]