Miten tehdä asianmukainen Tarkkailu varten Cheerleading

Tietäen kuinka tehdä asianmukainen tiputtelua varten cheerleading on välttämätöntäturvallisuudenhuutosakkiin ; se on yksitärkeimmistä kannatjoukkue ja ei pidä suhtautua kevyesti . Henkilö päällätemppu kutsutaanflyer jaihmiset , jotka ovat pohjassatemppu kutsutaan emäkset . Spotter onyksi, joka on vastuussa pitääflyer turvallinen ja myös laskee pois . Tiputtelua tehdään myös cheerleading kun harjoitellaan pyllähdys ja hyppyjä , avustamalla ja tukemallaliikkua. Eri tapoja tehdä asianmukainen tiputtelua cheerleading . Ohjeet

1

Älä takaisin tiputtelua useimmille temppuja. Takaisin spotter onyksi , joka tarkkailee tahansa vaarat ja suojaaFlyer pudotessaan . Tämä tiputtelua asema auttaa myösflyer ylös ja pitää se vakaana pitämällä hänen nilkkoihin , kun hän on aikeissa lentää . Takaisin spotter yleensä lasketa pois sanomalla jotain "yksi , kaksi , alas, ylös " ja tämä neuvooemäkset aloittaatemppu .
2

Käytäedessä spotter oppia uusia temppuja. Edessä tiputtelua kanta on pohjimmiltaan auttaa tasapainottamaanuuden lehtisessä saattaa yrittääuutta feat . Edessä spotter yleensä pidäranteet Kahden osuuden tukea ja pidä sittennilkoissaflyer vakaantelineeseen, kun valpas mahdollisuudetsyksyllä.
3

Lisää lisää spotter ylimääräisiä varmuuden vuoksi, kun tarvitaan . Tämä henkilö voi seistä lähellekääntemppu , selkä, edestä tai sivulta , kunhan ne ovat ulottuvillakuuluvan flyer . Kaikkispotters pitäisi aina seistä heidän käsivarret ojennettuina ilmassa kiinniflyerkauimpana maasta vamman syntymisen estämiseksi .
4

Käytä taittaa tiputtelua yli lehtinen . Taittaa tiputtelua voidaan käyttää myös enemmän vaikeita temppuja tai ne, jotkalehtinen voidaan kokematon tekemässä . Hyvässä takaisin tiputtelua , sekä spotters seisoo takana ja hieman sivuun . Jos olet yksi niistäkaksi taakse tarkkailijoita , sinun pitäisi seistä tarpeeksi lähellä kummallakin puolella vakaanflyer tai kiinni häntä, jos hän putoaa .
5

Ole tarkkaavainen ja nopea ajattelu . Yksitärkeimmistä asioista asianmukaisen tiputtelua on pitää silmäsilentolehtisiä ja pysyä lähellästuntteja jaalue, jollacheerleaderit toimivat. Ottaa työsi tiputtelua hyvin vakavasti , koska sinulla onarvokkain jäsenhuutosakkiin .


[Miten tehdä asianmukainen Tarkkailu varten Cheerleading: https://fi.sportsfitness.win/joukkuehenki/cheerleading/1005030810.html ]