Puristus ja pyynti eteenpäin eteenpäin

Seuraava koulutusistunto tulee 2015 Soccer Champions Coaches' Clinic -suositetulta esittelijältä, Amanda Cromwell.

Amanda Cromwell on UCLA:n naisten jalkapallon päävalmentaja. Cromwell johti UCLA:n kansalliseen mestaruuteen vuonna 2013. Full Bio


Olennainen osa joukkueen puolustustaktiikkaa on puristaminen ja hyökkäyskolmanneksen loukkuun jääminen.

Pelaajien hyökkääminen on aggressiivinen painostuksen muoto. Tavoitteena on saada vastustajat täysin ansaan omalla puoliskollaan, voittaakseen pallon tai pakottaakseen vastustajat pelaamaan pitkään, hallitsemattomia ohituksia. Vastustajasi ovat jatkuvasti paineen alla, ilman aikaa tai tilaa hyökkäyksen rakentamiseen. Yksi väärin sijoitettu syöttö heidän maalinsa eteen voi luoda aukon ampujalle.

Perustaa: 10 x 12 ruudukkoa, 3 v 2 menee loppuriville. Pallo alkaa syvemmällä puolustajalla.

Selitys: Toinen puolustaja pelaa pallon kenelle tahansa hyökkäävälle pelaajalle. Hyökkäävän pelaajan on otettava 2 kosketusta ennen kuin hän ohittaa sen. Toinen puolustaja ei voi kommunikoida ensimmäisen puolustajan kanssa. Ensimmäisen puolustajan on katsottava päättääkseen, miten ja missä painetaan palloa. 3 hyökkääjää yrittävät saada pallon haltuun päästäkseen päätyviivan yli.

Valmennuspisteet: Ensimmäiset puolustajapäätökset, katsokaa, ei tarvitse voittaa sitä, paina kun yhdessä, lukea muita vihjeitä, aika ansaan (lähellä sivulinjaa, on kansi), luo 1 v 2

Edistyminen: Alla


Perustaa: 20 x 12 ristikkoa, kaksinkertainen yllä olevan ruudukon pituus, lisää keskiviiva. 3 v 3 menee loppuriville. Pallo alkaa puolustajasta.

Selitys: Kumpi tahansa puolustajista pelaa pallon kenelle tahansa hyökkääjälle. Tarkoituksena on, että kaksi puolustajaa työskentelevät yhdessä puristaakseen, ansa ja tehdä mahdollisista ohituksista ennakoitavissa. Kolmannen puolustajan on eksyttävä puolustavalle kentän puoliskolle ja luettava pallolinjat. 3 hyökkääjää yrittävät saada pallon haltuun päästäkseen päätyviivan yli.

Valmennuspisteet: Viestintä, luo 2 v 3 skenaario, katsokaa, ansa sivurajaan, vain jaettu, koska pakotetaan 3. puolustajaksi

Edistyminen: Anna hyökkääville pelaajille rajoituksia, jos ne ovat liian suoria ja haluat antaa puolustajille mahdollisuuden päästä kuntoon.


Kokoonpano:Yksi 45 x 30 ruudukko, 10 v 5, Pallo alkaa valmentajan ulkopuolelta

Selitys:Puolustava joukkue yrittää voittaa niin monta palloa kuin mahdollista 2,5 minuutissa. 2 hyökkäävää joukkuetta työskentelevät yhdessä hallussaan. Kun puolustajat voittavat sen, he potkaisivat pallon ulos kentältä ja uusi pallo alkaa valmentajalta. Jokainen joukkue kiertää puolustavaksi yksiköksi.

Valmennuspisteet:Viestintä, tehdä pelaamisesta ennustettavaa, leikata ristikko kahtia, kertaa painaa ja kertaa olla kärsivällinen ja ryhmitellä uudelleen.

Eteneminen:Ensimmäisen 3 kierroksen jälkeen toista 1,5 minuutin jaksoja nähdäksesi, onko lisääntyneellä työnopeudella parempia tuloksia. (Ota pois väsymystekijä).


Perustaa: Täysi kenttä, jossa on merkitty vastakkainasettelua. 11 v 11 pallolla alkaen GK.

Selitys: Hyökkäävät joukkueet pelaavat maaliin, kun taas puolustava joukkue järjestää muotonsa voittaakseen pallon. Hyökkääjät yrittävät tehdä siitä ennustettavan takanaan oleville pelaajille osallistumalla vastakkainasettelun linjaan ja pakottamalla yhteen suuntaan. Kun puolustava joukkue voittaa pallon, heillä on yksi vastamahdollisuus, niin se alkaa uudelleen GK:lla.

Valmennuspisteet: Leikkaa kenttä puoliksi, tehdä ennustettavaksi, siepata syöttöjä, saada pelaaja pallolla laskemaan päänsä, tunnistaa painamisen vihjeitä

Edistyminen: Useiden toistojen jälkeen siirry live-peliin, jossa puolustava joukkue voi siepata vain syöttöjä ja huonoja kosketuksia, ei takkia. Hyökkäävällä joukkueella on 3 kosketuksen rajoitus.


Liittyvät linkit:

PDF tästä istunnosta

2016 Soccer Champions Coaches' Clinic

Esittelyssä
6 viikon Preseason Training Plan 9.99 Jalkapallotietoisuuden valmennusohjelmat pelikokojen mukaan:4 v 4, 7 v 7, 9 v 9 - 11 v 11 30.00 50 hauskaa ja kehittävää valmennustilaisuutta 6-10-vuotiaille 16,99 Jalkapallotietoisuuden ikäryhmäkohtainen tietoisuutta kehittävä koulutus 11.95 myynti Best of Soccer Awareness -myyntihinta:12,95 Alkuperäinen hinta:15,00 myynti Harjoitukset Amerikan huippujalkapalloilijan kehittämiseen Alkuperäinen hinta:19,85 Alkuperäinen hinta:25,00 ale Best of Amplified Soccer Training Volume 3 Myyntihinta:4,49 Alkuperäinen hinta:5,99 Ultimate Youth Coaches -koulutusopas 69.50 Taktisia ajatuksia uuden 4 v 4 kehittämisestä, 7 v 7 ja 9 v 9 pelikoot 19,99 Nopea peli ja viimeistely laatikossa ja sen ympärillä 4-2-3-1 Diamond Attacking -asetuksella 2,99

[Puristus ja pyynti eteenpäin eteenpäin: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Valmennus-Jalkapallo/1005045130.html ]