Milloin ja miksi pelaajien tulisi käyttää pari- ja palloharjoitusta Training Trianglen kanssa?

Training Triangle tarjoaa kannettavan ja edullisen ratkaisun valmentajille, jotka voivat toteuttaa mannekiiniharjoituksia pelaajiensa kanssa, riippumatta siitä, harjoittelevatko he maailmanluokan laitoksessa vai eivät, kuntosalin lattia, tai heidän etupihaansa. Triangle Training Methodilla opit eurooppalaisten huippujoukkueiden, kuten Arsenal ja Bayern München, käyttämiä mannekiiniharjoituksia sekä pelejä, jotka luovat ympäristöjä syöttämiseen ja kolmioissa pelaamiseen. Tämäntyyppisestä koulutuksesta voivat hyötyä kaikki ikäryhmät ja taitotasot. Osta erikseen tai osana Team Set -ostoasi.

---

Kumppani- ja pallotreeniä voi käyttää milloin tahansa, kun valmentajana haluat herättää pelaajien jalat nopeasti ja tehokkaasti ja terävöittää heidän kosketustaan ​​harjoituksen alussa, tai kouluttaa tekniikkaansa tiettyihin taitoihin. Kolmio ottaa puolustajan avaruudelliset mitat, pakottaa pelaajasi harjoittelemaan jalkapalloon liittyviä liikkeitä pois pallosta liikkuakseen kolmion toiselta puolelta, tai puolustaja, toiselle.

Kumppani- ja palloharjoittelu sopii erinomaisesti harjoitusten alkuun tai ennen ottelua, saada pelaajien jalat liikkumaan nopeasti ja terävöittää heidän kosketustaan ​​ennen kilpailua. Pari- ja palloharjoittelua voidaan käyttää myös pelaajien itsensä kehittämiseen eri tekniikoissa, kuten cruyff, takaisinveto v, lentopallot, otsikot, ja paljon muuta.

Kumppani ja pallolämmittely

kerrokset työskentelevät itse ensin kumppanin ja pallon kanssa. Yksi pelaaja työskentelee samalla kun toinen syöttää pallon molemmille puolille kolmiota, joka simuloi puolustajaa. Pelaaja liikuttaa jalkojaan nopeasti kolmion ympäri ja keskittyy tekniikkaan käyttämällä kaikenlaisia ​​syöttöjä, tekee kolme laatutoistoa oikealla ja kolme laatutoistoa vasemmalla ennen vaihtoa kumppaninsa kanssa.

Esimerkkejä passityypeistä:

• Inside Foot One Touch
• Inside Foot Two Touch
• Ulkopuolella jalka Two Touch
• ässät
• Sisällä Foot Volley
• Nauhat Volley
• Kaksi kosketusta ilmassa
• korvat

Opi toteuttamaan kaikki nämä kumppani- ja palloharjoitukset, sekä mannekiiniharjoituksia ja pienimuotoisia pelejä, joista kaikki ikäryhmät voivat hyötyä The Triangle Training Method -eBookissa (ios + Android -sovellus nyt saatavilla), mukana tiimisi harjoituskolmioiden sarjassa. Osta erikseen tai osana Team Set -ostoasi.

---

Suositellut valmentajat, jotka kouluttavat e-kirjoja

6 viikon Preseason Training Plan Jalkapallotietoisuuden valmennusohjelmat pelikokojen mukaan:4 v 4, 7 v 7, 9 v 9 - 11 v 11 50 hauskaa ja kehittävää valmennusistuntoa 6–10-vuotiaille Jalkapallotietoisuuden ikäryhmäkohtainen tietoisuutta kehittävä koulutus myynti Best of Soccer Awareness myynti Harjoitukset ja harjoitukset Amerikan huippujalkapalloilijan kehittämiseen ale Best of Amplified Soccer Training Volume 3 Ultimate Youth Coaches -koulutusopas Taktisia ajatuksia uuden 4 v 4 kehittämisestä, 7 v 7 ja 9 v 9 pelikoot Nopea peli ja viimeistely laatikossa ja sen ympärillä 4-2-3-1 Diamond Attacking -asennuksella

[Milloin ja miksi pelaajien tulisi käyttää pari- ja palloharjoitusta Training Trianglen kanssa?: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Valmennus-Jalkapallo/1005044939.html ]