Strategiat jalkapallon kaksiteräisen miekan maksimoimiseksi:Teknologia

Teknologia on kasvanut räjähdysmäisesti viimeisen 10 vuoden aikana, ja nuorten ja nuorten aikuisten jalkapallolle se voi olla sekä positiivista että negatiivista. Vanhemmat, valmentajat ja pelaajat voivat kaikki hyödyntää resursseja, mutta entä jos opit ja teet vääriä asioita? Liian monet pelaajat eivät käytä aikaa yksin työstääkseen asemiaan. Monet käyttävät tuntikausia jongleeraamiseen tai taitojen, kuten "brasilialaisen varpaan napautuksen", tekemiseen. Väärien asioiden tekeminen tuhlaa aikaasi ja lahjakkuuttasi, mutta oikeiden asioiden tekeminen vie sinut kokonaan uudelle tasolle. Huomautus: Tämä viesti sisältää joitain affiliate-linkkejä avuksesi. Napsauta tätä lukeaksesi koko tiedonantokäytäntöni.

Hukkaatko aikaasi?

Vain muutamassa sekunnissa voit selvittää, ketkä ovat maailman parhaat pelaajat ja joukkueet miten videoita YouTubessa. Niin kauan kuin etsit oikeita asioita, se voi auttaa sinua, mutta tuhannet jalkapallofanit tuhlaavat aikaansa vääriin asioihin joka päivä. Hyvä asia on, että pelaajat, jotka eivät asu suuressa jalkapallokaupungissa, voivat nyt parantaa taitojaan. Tämä nostaa yleistä tasoa ja antaa mahdollisuuden niille, jotka sitä haluavat. Huono asia: entä jos useimmat oppivat pelaajat viettävät liian paljon aikaa VÄÄRIEN asioiden parissa?

Tekniikka ja 1 %

Vähän aikaa sitten puhuin puhelimessa ystäväni kanssa, Davy Arnaud, joka pelasi 14 vuotta Major League Soccer (MLS). Tässä on loistava vieraspostaus, jonka hän kirjoitti viidestä upean luonteen piirteestä. Päädyimme puhumaan nuorten kehityksestä, koska meillä molemmilla on 2 omaa lasta, kaikki alle 9-vuotiaat. Myös, Minun kanssani opettaa nuorisojalkapalloilijoita elämisen vuoksi ja hänen valmentaessaan ammattilaisjalkapalloilijoita elämiseen aihe on meille tärkeä. Hän saa lopulta sukupolven, jonka kanssa työskentelen.

Nuorten pelaajien ei pitäisi harjoitella kuten ammattilaiset

Päädyimme puhumaan YouTube-ihmisistä, jotka ovat räjähtäneet. Jotkut opettavat näitä temppuja, jota rehellisesti oikea valmentaja inhoaisi pelaajiensa tekemistä. Monet näistä ihmisistä sosiaalisessa mediassa eivät koskaan pelanneet jalkapalloa, mutta he ovat hyviä markkinoijia. Vielä tärkeämpää on, että he eivät opeta jalkapalloa monille pelaajille, sen sijaan he istuvat tietokoneen takana ja tekevät videoita huijatakseen ihmisiä. He antavat videoilleen nimen "miten pelata kuin ammattilainen" tai "kuinka dribble kuten Messi". Kuunnella, Kuinka amatööripelaaja, joka ei koskaan ollut tarpeeksi hyvä pelaamaan ammattilaista, sanoo tietävänsä harjoituksia, jotka voivat tehdä sinusta hyvän kuin ammattilaisen? Ammattilaiset eivät edes tee asioita näissä videoissa numero yksi ja numero kaksi. Nuorten ja amatöörien ei pitäisi treenata kuin ammattilaiset.

Maailman 50 parasta ammattilaisjalkapalloilijaa ovat erityisiä ihmisiä, jotka olisivat hyviä riippumatta siitä, mitä.

Maailmanluokan tähdet ovat sekä ahkeria työntekijöitä että lahjakkaita

A iso ongelma Amerikassa ja ympäri maailmaa ovat lapset ja nuoret aikuiset tuhlaa aikaansa hienoihin taitoihin. Maailman 50 parasta ammattilaista eivät osaa edes tehdä joitakin näistä temppuista, koska he eivät koskaan tuhlanneet aikaansa niihin. Joo, he harjoittelivat yksin ja harjoittelivat ahkerasti joukkueidensa kanssa, mutta he työskentelivät perustavanlaatuisen ansastuksen ja syöttämisen parissa. Yksi asia minä kyllästyä siihen, että ihmiset herättävät keskustelua siitä, kuinka voimme tehdä seuraavan Messin tai Ronaldon. Kenenkään on mahdotonta nousta maailman parhaan 50 pelaajan joukkoon. Nämä pelaajat ovat syntyneet tähtiksi! Sanon, että tuhansista ihmisistä voi tulla hyviä yliopistopelaajia. Jos haluat tulla paremmaksi, tai haluat lapsesi olevan parempia, sinun on tiedettävä, mitä työstää ja kuinka kauan työstää kunkin elementin parissa, jotta voit parantaa oikeaa tapaa.

Erinomaisia ​​jalkapallovalmentajia

Varmista, että olet avoin oppimiselle enemmän itseäsi ja huomaa, että peli on muuttunut hieman 10 vuodessa. Nykypäivän nuorisopelaajat voivat katsoa enemmän ammattilaispelejä ja nähdä kuinka maailman parhaat pelaajat harjoittelevat. Nuorten valmentaja saattaa siis kertoa pelaajalle, että on väärin vangita palloa tietyllä tavalla, mutta televisiossa nuorten pelaajat katsoivat edellisenä päivänä Brasilia vastaan ​​Argentiina, missä he näkivät vain sen.

Perusasiat (niin tärkeät) eivät muutu paljon, mutta pelistä on tullut enemmän taitopeliä ja on niin monia menetelmiä, jotka parantavat pelaajia nuorella iällä. Lapset, jotka ovat tällä hetkellä alle 16-vuotiaita, ovat mahtavia! Se johtuu siitä, että he olivat vasta 7-vuotiaita, kun peli alkoi muuttua ja pelaajat pitivät Ronoldinho, Brasilialainen Ronaldo & Zidane välitti soihdun C. Ronaldo , Ibrahimović , Neymar . Lisäksi 10 vuotta sitten näit vain muutaman ammattilaispelaajan tekemässä hulluja taitoja, ja nyt näet puolustajien onnistuvan. Syynä on teknologia; ihmiset kaikkialta maailmasta voivat nyt katsella näitä pelaajia. Neymar oli luultavasti 6-vuotias katsoessaan brasilialaista Ronaldoa ja Neymarin sukupolvi nosti sen uudelle tasolle.

Suhtaudu paremmin jalkapallovalmentajiin, pelaajat ja vanhemmat

Tekniikan kanssa sinun täytyy oppia ketkä ovat maailman parhaat pelaajat ja joukkueet. Tällä tavalla pelaajat, valmentajat ja vanhemmat voi kaikki suhteuttaa paremmin . Tässä on luettelo tällä hetkellä parhaista pelaajista. On mahdotonta arvioida viisi parasta, mutta tässä on se, mitä monet blogit sanovat olevan parhaita tällä hetkellä.

• 5 parasta miespuolista hyökkäävää pelaajaa:Messi (Argentiina), Neymar (Brasilia), C Ronaldo (Portugali), Luka Modric (Kroatia), Harry Kane (Englanti)
• 5 parasta miespuolustajaa:Sergio Ramos (Espanja), Virgil van Dijk (Alankomaat), Marcelo (Brasilia), Raphael Varane (Ranska), Pique (Espanja)
• 5 parasta naispelaajaa:Sinclair (Kanada), Marta (Brasilia), Alex Morgan (USA), Carli Lloyd (USA), Wendie Renard (Ranska)
• 5 parasta pelaajaa historiassa:Pele (Brasilia), Diego Maradona (Argentiina), Johan Cruyff (Alankomaat), Zinedine Zidane (Ranska), Messi (Argentiina)

Nuorten jalkapalloilijat, jotka kehittyvät joka vaiheessa

Sen sijaan, että katsoisit korvia temppuja/taitoja YouTubesta, katso kuinka Yhdysvaltain maajoukkueet &jopa MLS joukkueet yrittävät jäljitellä mitä Euroopan huippuseuroja ja -valmentajia tai Etelä-Amerikka tekevät ja muuttuvat. He myöntävät, etteivät he ole maailman parhaita, kuten Englannissa pelaavat pelaajat, Saksa tai Espanja, mikä on mitä haluat. Ihmisiä, jotka ovat rehellisiä sille, missä he ovat ja haluavat mennä!

[Twiittaa" He myöntävät, etteivät ole maailman parhaita, mitä haluat:rehellisyyttä!"]

Entistä Yhdysvaltain miesten päävalmentajaa (Jurgen Klinsmann) on haastateltu useaan otteeseen sanomalla, että Amerikan parhaat jalkapalloilijat eivät ole samalla tasolla kuin Saksan ja Espanjan joukkueet. Tämä johtuu siitä, että he harjoittelevat Euroopassa intensiivisemmin ja asianmukaisemmin. Katso tästä video Klinsmannista, joka selittää amerikkalaisen ja saksalaisen koulutuksen eron

2 jalkapalloilijan hallinnan vaihetta

Mitä harjoittelemme omissa asioissamme! Jokainen minuutti ja tunti on tärkeä. Elämme sellaisessa yhteiskunnassa mene mene mene , joten meillä ei ole paljon aikaa hoitaa. Siellä on 2 tärkeintä asiaa jalkapalloilijoiden tulisi antaa tulla tottumuksiksi . "Yksinharjoittelu" ( harjoittelemaan itse ) ja "kumppanikoulutus" ( 2+ osallistujaa ):yksityinen valmentaja, vanhempi, sisarus tai ystävä/joukkuetoveri. Kun pelaajat hallitsevat nämä, tai ainakin lähes täydelliseksi kevyissä tilannetaitoharjoituksissa, heidän on suoritettava paineen alla peliasetuksissa.

Mitä yliopisto- ja ammattivalmentajat tekevät ja eivät halua

Useimmat joukkueen valmentajat, varsinkin korkeamman tason valmentajat, vihaa hienoja taitoja. Voin luvata, että jos pelaaja lähtee kokeeseen ja suorittaa hienoja taitoja, se on suuri käänne valmentajille. Tiedän valmentajia, jotka eivät valitsisi Ronaldoa tai Neymaria joukkueeseensa vain siksi, että he ovat näyttäviä. He myöntäisivät olevansa 2 maailman kolmen parhaan pelaajan joukossa, mutta he eivät valitsisi heitä.

Valmentajat haluavat pelaajia, jotka osaavat puolustaa, hallita palloa ja tehdä yhteistyötä. Joten jos aiot olla se pelaaja, joka tykkää tehdä hulluja taitoliikkeitä, sinun on parasta varmistaa, että jäät jumiin taklauksiin. Sinun olisi parempi olla menettämättä palloa tehdessäsi näitä liikkeitä. Rakastan hienoja taitoja, mutta sinun on tiedettävä, milloin niitä käyttää, eikä kokeilu ole ehkä paras aika.

3 kotitehtäväelementtiä itsenäiseen työskentelyyn:

1. Jongleeraa eri tavoilla, ei vain samalla tavalla (tarkoittaa – sen sijaan, että otat jokaisen kosketuksen polvien alapuolelle, kokeile myös kosketuksia, jotka nousevat korkealle rintasi tai kasvojen ympärille)
2. Pallon lyöminen seinää vasten tai pomppiminen molemmilla jaloilla. On tärkeää oppia heikko jalka, koska se erottuu valmentajan silmissä.
3. Tippailu, Kääntäminen, Pallon hallinta, Jalkatyö

Ihmiset, joilla on etu

Pelaajilla, jotka käyttävät hyväkseen tilannettaan, on suurempi mahdollisuus parantaa. Jos "Pelaajalla" on sisarus, vanhempi, naapuri, Yksityinen valmentaja, joukkuetoveri tai ystävä, jonka kanssa harjoitella, he voivat parantaa 2 ^nd jalkapalloharjoittelun vaihe.

The 2 ^nd Vaihe käsittelee ristejä, Kääntyen vastaanottamaan, 1 ^st kosketa lentopalloharjoja. Joo, voit käyttää seinää, mutta seinä ei voi tarjota samaa palvelua. Tämä voi joskus olla liian vaikeaa tai helppoa joillekin pelaajille. Kumppani voi melkein räätälöidä sen juuri sellaiseksi kuin sinä sillä hetkellä tarvitset parantaaksesi sitä päivää.

Jalkapalloilijat, jotka työskentelevät viimeistelytaitojen parissa

Useimmat jalkapalloilijat eivät hallitse viimeistelytaitoja! Tämä johtuu siitä, että et voi työskennellä yksin kaiken tämän kanssa. Joukkueet eivät voi antaa pelaajilleen tarpeeksi toistoja ja tilanneharjoituksia. Sinun on suoritettava yksityistunteja tai 2 tai 3 hengen ryhmä, jotta voit saada oikean määrän toistoja. Voit viettää tuntikausia tähän etkä olla lähelläkään kaikkien eri tekniikoiden ja eri pisteytysalueiden työstämistä.

1. Volley's
2. Ylitys ja viimeistely
3. Ohitus ja vastaanotto/ansastaminen

Paras ikä aloittaa yksitellen tai pienryhmäharjoittelu?

Kestää yli 3 vuotta ennen kuin pelaajat ovat todella terveitä ja se on harjoittelua 2-4 kertaa viikossa ja tehdä asioita itse kotona. Mikä on pohjimmiltaan tervettä? Tässä pelaaja voi esiintyä loistavasti lyhyitä syöttöjä molemmilla jaloilla , tarkka lentopallo, pallonhallinta, tippuu, &lyömällä nauhoilla kunnolla . Teknisesti hyvä ei tarkoita, että on aika lopettaa taidot. Sinun on jatkettava sitä, jos haluat jatkaa kehittymistä ja pysyä terävänä. Kaikki parhaat ammattilaiset kertovat, että heidän on parannettava , niin sinulla pitäisi olla sama asenne .

Kuulet minun sanovan usein "7-11" aikaväli on paras aika sijoittaa rahaa ja aikaa 1-on-1/pienryhmäkoulutukseen. Rajatakseni sitä edelleen sanoisin, että paras aika aloittaa tämä prosessi on välillä IKÄ 8-10. Aluksi saat raskaan annoksen 3 vuoden 1-on-1/Small Group Training -suunnitelmaa. Tämän ei kuitenkaan tarvitse olla 1-1; yritä saada muutama joka kaudella, jos voit ja loput aikaa PIENRYHMÄT. The Teini-ikäiset jotka haluavat edelleen kehittyä riippumatta siitä, kuinka vanhoja tai hyviä he ovat, saavuttavat edelleen uusia tasoja.

Vapaus… Oikea menetelmä vai ei?

Ihmiset puhuvat siitä, että lapsille annetaan "vapaus" tehdä mitä haluavat kentällä tai harjoituskentällä, jotta he eivät olisi kuin robotteja, tehdä vain mitä valmentaja sanoo. Minusta meidän täytyy anna heille molemmat menetelmät missä heillä on vapaus ja heille opetetaan tiettyjä tapoja, mutta ei olemista ylivalmennettu.

Pelaajat on myös koulutettava tekemään tiettyjä harjoituksia, jotka pakottavat heidät olemaan hyviä asioissa, joita he eivät olisi koskaan tehneet yksin. Muuten he jatkavat vain sen tekemistä, mikä heille sopii, mikä rajoittaa heitä. Katso tämä video alta Klinsmannin opetuksesta kuinka kommunikoida pelaajien kanssa [valmennuksen yli]

Ole rehellinen itsellesi ja rakenna hyviä tapoja

Kaiken kaikkiaan haluamme, että pelaajamme oppivat työskentelemään kovasti ja pitämään hauskaa! Viestintä on elintärkeää pelaajille, vanhemmat ja valmentajat, koska et halua pelaajaa, jota ei voida työntää liian kovasti, joukkueeseen, joka on täynnä pelaajia, jotka haluavat saada työnnön. Pelaajien ja valmentajien on oltava samalla sivulla, jotta hauskuus ja kehitys jatkuu.

[Strategiat jalkapallon kaksiteräisen miekan maksimoimiseksi:Teknologia: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Valmennus-Jalkapallo/1005043310.html ]