MLB Swing:Josh Donaldsonin näkökulma

"Meille on opetettu niin monia asioita lyöjänä, joiden uskon olevan vääriä." Toronto Blue Jaysin huijari Josh Donaldson kertoi Mark DeRosalle MLB Centralissa.

ILMAINEN 1 tunnin valmennusklinikka MLB-iskuvalmentajan kanssa Katso Clinic nyt

Muutama viikko sitten MLB Networkissa Mark DeRosa vietti jonkin aikaa Blue Jaysin kolmannen pelaajan Josh Donaldsonin kanssa keskustellakseen hänen Major League -urastaan ​​ja hänen swinginsä kehityksestä.

Donaldson kertoo kuinka hän työskenteli swinginsä parissa ja kuinka hän omaksui uuden tavan lähestyä lyömistä.

Yksi suosikkiosistani videossa on, kun Donaldson sanoo:"En ole iso kaveri, joka käyttää yhtä kättä, yläkäsi, alempi käsi. Kädet ovat valmiit! Monet kaverit hallitsevat käsiään, koska he tietävät sen."

Kuinka Josh Donaldson käyttää kehoaan Swingissään

Aikaisemmin tänä vuonna, Olin lounaalla MLB Network -tiimin jäsenen kanssa. Mainitsin hänelle, etten koskaan puhu käsistä pelaajieni kanssa. Puhumme kehomme käyttämisestä ja siitä, että lepakko on käsivartemme/hartioidemme jatke yhdessä. Niin monet lyöjät kamppailevat sen kanssa, että he ajattelevat hallitsevasti käsiään.

Videon lopussa Donaldson sanoo, "Se mitä sanon, ei ole kaiken loppu, olla kaikki...mutta se on jotain erilaista... sinun täytyy kyetä stimuloimaan mieltäsi ja ymmärtämään, mitä olet tekemässä, ja sinulla on oltava syy, miksi teet jotain."

Tämä on loistava neuvo. Aivan kuten The Hitting Vault. Se ei ole loppu, mutta takaan, että se tekee sinusta paremman hyökkääjän ja auttaa sinua matkallasi.

Valmentaja Lisle:The Hitting Vaultin perustaja

Valmentaja Matt Lisle on baseballin seuratuin lyöntivalmentaja. Koulupallon valmennusjaksojen jälkeen, Hän aloitti The Hitting Vaultin Detroit Tigersin avustajana vuonna 2014. Valmentaja Lislellä on yli 17 vuoden kokemus lyöntiopetuksesta, puhua johtavissa kongresseissa ympäri maata ja antaa yksityistunteja ammattilaisille, korkeakouluurheilijat, sekä amatöörit. Valmentaja Lislen motivoiva lähestymistapa peliin, yhdistettynä hänen intohimoonsa ja positiiviseen vahvistukseen, ovat tehneet hänestä yhden pesäpallon halutuimmista lyöntiguruista. The Hitting Vault on johtava online-lyöntijäsenyys, suurimmalla kokoelmalla lyöntiharjoituksia verkossa.

[MLB Swing:Josh Donaldsonin näkökulma: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Valmennus-Baseball/1005045214.html ]