Vinkkejä pesäpallon lyömiseen:Hitaat jalat ovat nopeita käsiä

Hitaat jalat ovat nopeita käsiä. Tämä baseball-sanonta on lyöjille muistutuksena siitä, että jalat saavat sinut osumaan.

Totta puhuen, jotkut ihmiset syntyvät nopeammilla käsillä kuin toiset. Mutta on joitain vinkkejä pesäpallon lyömiseen, jotka auttavat sinua saavuttamaan omasi suurin käden nopeus .

Oletko koskaan huomannut, että monet ison liigan hyökkääjät näyttävät siltä, ​​etteivät he heilu 100 %? He ovat hallinnassa eivätkä ylikuormita keinuillaan. Tasainen ja hallittu askel mahdollistaa hallitun heilahdan.

Tämä on helppo nähdä, mutta vaikea luottaa. Pienessä liigassa lukion läpi, Sain jalkapotkun ja ajattelin, että mitä isompi potkuni ja askeleeni, sitä nopeammat käteni olisivat ja mitä pidemmälle voisin lyödä pesäpalloa. En onnistunut ymmärtämään sitä rento ja kädet takaisin vahvassa asennossa etujalka maassa luo jännitystä etummaiseen vinoon, mikä muuntaa vääntömomentin paremman mailan nopeuden saavuttamiseksi.

Monilla lyöjillä on pieni tauko swingissään, joka tapahtuu, kun heidän etujalka osuu maahan. Tämän tauon avulla lyöjä voi tehdä säätöjä lyödäkseen baseballia. Tässä vaiheessa hänen swinginsä, hänen silmänsä ovat jo kertoneet aivoille mitä tehdä ja tämä tauko antaa kehon tehdä mitä mieli käskee.

Kun sinulla on nopeat jalat (kova ja/tai nopea askel), sinulla on taipumus juosta useimpien laadukkaiden lyöjien tauon läpi. Tämä vaikeuttaa toistuvasti "A"-swingiäsi pesäpalloon. Mailanopeus on tietysti paras, kun pystyt antamaan parhaan lyöntisi palloon.

Auttaaksesi hidastamaan jalkojasi, aloita vähän aikaisemmin. En sano, että lopeta jalkapotku, jos sinulla on sellainen, Varmista vain, että jalkasi osuu maahan pehmeästi ja hallinnassa. Voimme oppia paljon pelkästään katsomalla isoja liigahyökkääjiä. Kun seuraavan kerran katsot peliä, muista pesäpallon sanonta "hitaat jalat ovat nopeita käsiä".

Lisää vinkkejä pesäpallon lyömiseen:

• Kaikki osuvat artikkelit
• Baseball Swing, osa 1 – Rytmi
• Ihanteellinen lepakkopolku
• Kuinka saada osuma
• Parhaat puulepakkot

[Vinkkejä pesäpallon lyömiseen:Hitaat jalat ovat nopeita käsiä: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/baseball/1005047131.html ]