Kuinka valmistautuaKilpailukykyinen syöminen Tapahtuma
1
voit kokeilla ominaisuudessakilpailukykyinen syöjä antamallakilpailu nähdä kuinka hyvin teet . Jos teet hyvin , siirryseuraavaan vaiheeseen . Aloita harjoittelu .
2
Train syömällä yhden suuren aterianpäivässä ja venyttää sitä yli monta tuntia . Syödä terveellistä ruokaa - ei junk - ja juodagallona tai niin vettä .
3
Työ syöminen , pureskelua ja nielemistä nopeasti . Aina juoda runsaasti vettä . Koska siellä onmahdollisuus, että saatat tukehtua kun olet harjoitellaan , koskaan tee niin yksin .
4
Työ syö tuntemattomia elintarvikkeita nopeasti , vain joskilpailu vaatii sinua syödätuntemattomia ruokaa kilpailu . Näin et koskaan ole valmis .
5
Pysy aktiivisena päivällä sekä liikunta . Tämä auttaa kehon aineenvaihduntaa pysyä korkealla joten voit palauttaa nopeasti kilpailutuksen jälkeen syöminen tapahtuma .
6
MeneInternational Federation of Competitive syöminen . Sieltä löytyy kaikenlaista tietoa kilpailukykyisen syöminen kilpailuihin . Voit kirjoittaa täälläkilpailija , ja kokeilla taitosikilpailua .
[Kuinka valmistautuaKilpailukykyinen syöminen Tapahtuma: https://fi.sportsfitness.win/Extreme-Sports/kilpailukykyinen-syöminen/1005005134.html ]