Kuinka palauttaa kilpailutuksen jälkeen syöminen Kilpailu

kilpailijaa kilpailukykyinen syöminen kilpailuihin lapio alasuskomattoman määrän ruokaahyvin vähän aikaa . Mutta mitä tapahtuu, kunkilpailu on ohi ? Vaikka jokainen keho on erilainen , on olemassa muutamia aika-testattu hyödyntämismenetelmiä seurata. Ohjeet

1

Valmistele ennen tapahtumaa . Harjoitella ahkerasti syömällä yhden suuren aterian päivässä tai kuluttavat suuria määriä vettä tai selleri . Tämä opettaa vatsasi laajentaa valmisteltaessasyöminen kilpailuun .
2

Luota huumeita . Mahahappolääkkeen ottamisen ennen kilpailua voi auttaaruoansulatuksessa mukaan, kunsyöminen kilpailuun .
3

Oksenna . Tämä onparas ja nopein talteenottomenetelmässä . Oksentelu jälkeenkilpailukykyinen syöminen tapahtuman , voit eroon kehon kaikki ruoka olet nautitaan .
4

Anna sille aikaa . Älä tee mitään suunnitelmiapäivien aikana syöminen kilpailua ja antaa kehon aikaa siirtääruokaa. Valmistaudu epämiellyttävä , mutta ymmärtää kehon lopulta palaa normaaliksi .


[Kuinka palauttaa kilpailutuksen jälkeen syöminen Kilpailu: https://fi.sportsfitness.win/Extreme-Sports/kilpailukykyinen-syöminen/1005005133.html ]