Miten Ui Säiliöt

Säiliöt ovat keinotekoisia järviä , luotueri syistä ja tarkoituksiin . Usein ne toimivat vesivarojenalalla, joskus ne on muodostettu luomallapadon . Niitä voidaan käyttää luomaan vesivoima, tai tasapainottaa veden virtausekosysteemissä . Uima- altaissa voi olla suosittu ulkouima- harrastajia . Kuitenkin , kuten kaikkien muidenkin ulkouima- paikkaan , on tärkeää käyttää äärimmäistä varovaisuutta uidessa säiliöihin , koska ne ovat usein tarkastamatta ja sääntelemätöntä , jolla on kyky erittäin vaarallisissa olosuhteissa . Kuitenkin , uima- altaissa voi olla erittäin nautittavaa , kun tehdään turvallisesti. Ohjeet

1

Tarkista oman kaupungin tai läänin lakeja ennen uima missään säiliössä . Sääntöjä siitä säiliö uima vaihtelevat suuresti . Joillakin alueilla , uima- altaissa on kielletty , ja jotkut säiliöt partioi paikallisten lainvalvontaviranomaisten . Muilla alueilla , altaat ovat avoinna uinti ja jopa valvojia. Tarkista poliisilaitokselle tai puisto palvelua , ja noudattakaa kaikkia liikennemerkkejä kun et uidasäiliö .
2

Kysy Park Service , jossäiliö on puhdas ja turvallinen uintia . Joskus jopa tekoaltaat , jotka ovat oikeudellisesti avoinna uinti voi olla levät ja bakteerit , jotka voivat tehdä sinut sairaaksi ja ärsyttää ihoa . Jos päätät uida muutenkin , sinun tulee käyttää suojalaseja ja suihku uinnin jälkeen .
3

Käytäkaveri järjestelmä . Sinun ei koskaan tulisi uida yksinsäiliö , ne ovat usein eristyksissä , ja se voi olla vaikea apua saada luoksesi ajoissa . Lisäksi , vaikka menetsäiliöryhmään , sinun pitäisi pareiksi , ja jokaisen henkilön pitäisi tietää, missä hänen uima kaveri on aina , jotta joku tulemasta vahingoittaa .
4 < p > Pysy näkyvissä . Kun olet uimassa , pukeutua kirkkaanvärisin vaatteet,neon uimalakki voi olla erityisen hyödyllistä . Sinulla on paljon turvallisempi, jos pysyt näköpiirissä toisten oman puolueen ja pitää päänsä vedenpinnan yläpuolella niin paljon kuin mahdollista.
5

Varo undertows . Säiliöt , erityisesti ne, joilla piilotetut putket , ovat erittäin alttiita undertows että voi tehdä uima varsin vaarallista . Jos sinusta tuntuu, olosuhteet ovat turvattomia , poistusäiliö välittömästi .
6

Pukeudu lämpimästi . Säiliö veden lämpötilat ovat usein erittäin kylmä - joskus tuskin plussan puolella . Jos tulet liian kylmä , voit kokea hypotermia ja vähentynyt verenvirtaus ydin , joka voi aiheuttaa äärimmäistä heikkoutta ja heikentää kykyäsi uida ja saada ulos säiliöstä . Suojaudu kylmä ylläänmärkäpuku tai ottamalla usein taukoja .


[Miten Ui Säiliöt: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/uinti/1005017253.html ]