Miten saada paremmin softball

Softball onpeli hauskaa. Pikkutytöt liittyä softball liigat , kun ne ovat noin kahdeksan vuotta vanha . Aikuisten miesten ja naisten liittyä sosiaalinen softball kesällä liigoja ja anna viikonlopun softball turnauksissa . Ei ole ikärajaa , kun se tulee pelissä softball . Ei ole myöskään ikärajaa , kun se tulee parantaa peliäsi . Sillä ei ole väliä, jos olet kahdeksan 50 , on aina elementtejä softball tekniikkaa, voit nipistää . On olemassa kolme pääaluetta softball käytäntöön: lyöntivuoro , heitto ja kiinni . Harjoitus tekee mestarin . Tässä onloistava tapa harjoitella softball parantaa kaikilla kolmella osa-alueille game.Things tarvitset
tennispallot
bat
whiffle Pallon ja mailan
2 ping pong melat
suuret kumiset bändit
Näytä enemmän Ohjeet
hankkia koneet
1

ostaa omat varusteet . Tietenkin voit käyttää lainannut käsineet ja lepakot mutta jokainen tuntuu erilaiselta . Te vain paraneejohdonmukainen lepakko ja hanska , joka sopii sinulle .
2

Practice lyöntivuoro kanssa tennispallot . Onjoukkuetoveri piki tennispallot sinulle . Kun teettäysosuman , ne liidellä . Kun ne osuvat teitä , ne eivät vahingoita . Se antaa sinullekannustin lyödäpalloa ilmanpelkoa saada osuma .
3

Catch palloa paljain käsin . Ottaa poisosa kipua, käytäwhiffle pallo . Tämä auttaa sinua ja muita joukkuetoverinsa ymmärtää, että kädet kiinni pallot , ei käsineitä .
4

Kiinnitäping pong meloa kumpaankin käteen käyttämällä suuria kuminauhoja . Ovatjoukkuetoveri nakata tennispallot sinulle . Tämä kannustaa sinua on pehmeät kädet ja käyttää molempia käsiä kiinnisoftball .
5

Pelaa aktiivinen saalis ystävän kanssa tai joukkuetoveri . Sinä ja kumppanisi tulisi vaihdella heittäätoinenhiipivä asennossa , luovuttaapään asennon , ja säännöllinen , käsine -at - rinnassa asennossa . Myös vuorotellaheitto etäisyydet joka kerta .


[Miten saada paremmin softball: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/softball/1005036566.html ]