Miten HitModified Fast softball Better

Monet ihmiset yhdistävät softball jokohidas -pitch vapaa- liigan korkean kipinöintiä kentillä taikorkean tason nopea pitch peli väkivaltaisten tuulimylly pitching liikkeet . Kuitenkin keskellä näiden kahden ääripään muutetaan softball . Vuonna muutettu softball , kannut voi heittää niin nopeasti kuin he haluavat , mutta he eivät voi astua taaksepäin tai käytätuulimylly tai rokkari pitching liikettä . Osumista muutettu softball pitching liittyy samoja periaatteita muiden softball lyöminen . Avain sopeutuuuuteen liikkeen ja päästökohdan . Tämä on mitä tarvitset
Kannu
softball bat
Softball

Näytä Enemmän Ohjeet

1

Ota viritystaikina lippaan . Tämän pitäisi olla mitä tuntuu mukava sinulle , mutta yleensä levitä jalat vain menneen olkapään leveys ja taivuta polvet ja selkä hieman . Tavoitteena olisi löytäämukava, tasapainoinen . Silmät kasvotsyöttäjä ja lepakko on palannut .
2

Ymmärrä, ettämodifioitu softball piki tyypillisesti vapautuu nopeammin kuin muut softball tyyppejä. Piki yleensä ei heitetä niin paljon nopeutta kuintuulimylly liikettä , mutta ei tule voimakas windup . Kunsyöttäjä alkaa , on valmiskentälle.
3

Etsipallon heti, kun se vapautuusyöttäjä kädestä . Jos mahdollista , opiskellasyöttäjä liikkeen aiemmissa peleissä tai aiemmissa at- lepakoiden kanssa joukkuetovereiden . Oppia missä odottaapalloa , kuinka nopeasti se on tulossa ja minkälainen liikkeenkentällä on . Poimiapallo mahdollisimman nopeasti ulossyöttäjä kädestä ja määrittää sijaintinsa .
4

KäytäLyhyt askel oman etu-tai kasvi jalka . Näin voit päästä lyömällä asentoon nopeammin . Vaihe noin kuusi tuumaa kohtisyöttäjä teidän edessä jalka ja työnnä sitä hieman maanpinnan yläpuolella . Korkea jalka hissin swingin vie enemmän aikaa ja voi vaikeuttaa voit aikaa kentillä alkaenmuutettu toimitus .
5

Kierrä lantion ja siirtää painoa selkää jalka teidän edessä jalka , joten voit hakeatynnyrinbatpallo nopeasti . Bat pitäisi liikkua suoraan kohtipalloa ilman hukkaan liikettä .
6

lyödä palloa kädet täysin ulkona . Tämä tuottaaeniten valtaa swingin .
7

Asetu lähempänäsyöttäjä tai syvemmällätaikina lippaan tarpeen . Jos olet tottunuthitaammin piki , siirrä takaisin laatikkoon antaa itsellesi enemmän aikaa reagoida . Jos yleensä osui vastaan​​kiinnirullausprosessista tai tuulimylly pitching tekniikkaa , siirtyäeteentaikina lippaan tililleodotettavissa laskua pitching nopeudella .


[Miten HitModified Fast softball Better: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/softball/1005003999.html ]