Miten Bat Hidas Pitch

lyöntivuoro hidastettuna pitch softball voi näyttää helpolta, mutta on muutakin kuin mitä silmä näkee . Se on erilainen kuin lyöntivuoro at nopeasti pitch softball ja baseball , ja nämä vinkit auttavat sinua tekemäänhyvän kosketuksen kun lyöntivuoro hitaalla - pitch softball . Tämä on mitä tarvitset
softball
Baseball bat (alumiini tai puu ) finnish Kannu tai pitching laite
lyöntivuoro tee ( valinnainen )
Näytä Enemmän Ohjeet

1

Etsilyöntivuoro viritys , joka on mukava sinulle . Gripbat kahvasta teidän hallitseva käsi päälle . Piirrälepakko takaisin korvan taakse ( oikealla korvalla jos lyöntivuoro oikeakätinen , vasemmalla korvalla jos olet lyöntivuoro vasenkätinen ) . Pidä selkä kyynärpää ylös mukavassa asennossa tahansa välillä selkää olkapään ja keskiosaan . Jos pidät , Crouch polvethieman . Jaa paino selkään jalka . Säätöjä , kunnes löydätviritys , joka toimii sinulle .
2

harjoitella keinu , ehkätee . Astulautaselle , pitää jalat noin hartioiden leveydellä toisistaan ​​( jälleen selvittää, mikä toimii parhaiten sinulle ) . Kääntää päätä kohtisyöttökumpu ja päästä lyöntivuoro viritys . Harjoittele swing jakamalla painosi selkää jalka teidän edessä jalka kun astut kohtisyöttökumpu ja swingbat vyöhykkeen läpi . Harjoitellalyöntivuoro tee , jossa on otettava kotona levy , jos haluat .
3

Pidä silmällä palloa , kunnesbat koskettaa . Se on yksi vanhimmista aksioomat lyödä palloa , mutta yksi että monta kertaa saa unohtaa . Seuraakaarenpalloa , kunnes se osuulepakko . Vuonna hidas piki , taikinat , jotka ovat ahdistuneita aloittavat vauhdissa liian aikaisin , ja se johtaa heidät puuttuupallo tai ei lyömällä sitä kunnolla . Ole kärsivällinen .
4

Odotapallon ennen svengaava . Hidastettuna pitch softball , sinun täytyy odottaa pallo tulossa teille . Joten et halua jakaa painosi kunnes pallo on noin puolessa välissäsyöttökumpu jalevy .
5

Jaa paino , askel kohtipalloa , keinu ja seurantaa. Koska pallo lähestyy , sinun täytyy siirtää oman painon , ajo jalat . Tämä tuottaavoimaa swingin . Pidä pää alaspäin ( joka auttaa pitämään silmällä palloa ) , pidä kädet lukittuna , ja yrittää laajentaa kädet läpikeinu . Kun olet tehnyt yhteyttä, swing läpipallo, sen jälkeen läpi , tuottaa eniten valtaa .
6

Älä heiluta kanssauppercut - eli eivät heilu ylöspäinpallo . Tämä useimmiten johtaa pop kärpäsiä ja huonolla palloja . Haluat tehdä linja - asemaan kontaktipallonsweet spot onlepakko , ajopallolinjan kaikkiin osiinkentän .


[Miten Bat Hidas Pitch: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/softball/1005029291.html ]