Video – Bob Hurleyn koripalloharjoitusvinkkejä, Sr.

Yllä olevan videon aikana saat tilaisuuden oppia hyviä koripalloharjoitteluvinkkejä Bob Hurleylta, Sr.

Ennen kuin perehdymme videoon, Tässä on valmentajan viisaus:"Ensimmäinen askel menestykseen on keskustelu, ja toinen vaihe on tarkkailu."

Tässä on joitain koripallon harjoitussääntöjä, jotka valmentaja Hurley käy läpi videon aikana:

• Ole koripallotreenissä viisitoista minuuttia aikaisemmin, hyppynaru kädessä.
• Lopeta tekemäsi, kun kuulet pillin tai valmentajan puhuvan.
• Pelaajat ovat vastuussa harjoitustunnelmasta.
• Viimeistele pelisi harjoituksissa tuloksella tai estosarjalla.
• Tunne itsesi; korostaa heikkouksiasi.
• Peliaika voitetaan harjoituksissa.
• Jos henkilö pettää joukkueen, koko joukkue juoksee.
• Seniorit ovat vastuussa joukkueen asenteesta.
• Kumppanien tulee työntää toisiaan.
• Harjoituskierros:hyökkäys puolustukseen linjan loppuun.

Esitätkö joitain näistä samoista koripallon harjoitussäännöistä? Mitä sääntöjä lisäisit listaan?

Jos pidit tästä videosta, Siirry YouTube-kanavalleni nähdäksesi lisää valmennusvideoita.

[Video – Bob Hurleyn koripalloharjoitusvinkkejä, Sr.: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/koripallo/1005041751.html ]