Wing to Wing Drill

Tämä koripalloammuntaharjoitus auttaa valmistamaan pelaajia peleihin, kuten ammuntataitoon. Korosta oikeaa jalkatyötä ja varmista, että pelaajat saavat pallon polvet koukussa ja kädet ylhäällä, valmis ampumaan.

Valmistautuminen
-“ Pelaaja 1 seisoo korin alla pallon kanssa. Hän on levypallon syöttäjä
-" Pelaaja 2 seisoo vasemmassa kyynärpäässä, valmis saamaan ja ampumaan

Toteutus
-“ Pelaaja 2 siirtyy vasemmasta kyynärpäästä oikeaan, jossa hän saa passin pelaajalta 1
-" Pelaaja 2 ruutua ylöspäin, istuttaa jalkansa sisälle, ja ampuu. Pelaaja 1 potkaisee laukauksen ja valmistautuu syöttämään uudelleen pelaajalle 2
-“ Pelaaja 2 liukuu takaisin avaimen yli vasempaan kyynärpäähän, missä hän vastaanottaa syötön ja laukaisee
-" Jatka varatun ajan tai tehtyjen laukausten lukumäärän verran, sitten käännä asentoja

[Wing to Wing Drill: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/koripallo/1005040854.html ]