Keyn osat ShootingKoripallo Lay - Up

koripallo asetelma on yksiurheilun korkein prosenttiyksikön laukausta. Koska se on otettu lähietäisyydeltä kanssapelaaja yleensä valvonnan sekä hänen ruumiinsa japallo ,asetelma onhyvä onnistumisaste korkeintaan tasoilla koripalloa. Ammunta layups on helppoa käytännössä , vaan siitä tulee paljon vaikeampaa kanssakellon alasajosta ja puolustajattavalla . Jalkatyö

Hallittujalkatyö tarvitse tehdäasetelma on ensimmäinen askel . Saatsoitinselkeä polkukori, tämä on helpompaa . Pelaajat pitäisi lähestyäkori kulmassa , koska tämä on kun he tekevätlayup yritys . Pelaajan vauhti olisi mieluiten säilyvät vakaina, koska nopeuttaa tai hidastaa voivat vaikuttaa hänen lähestymistapakori ja tekeväthankalampaa ammuttu . Tapauksissa, joissa on vähemmän tilaa tehdäasetelma ,soittimen pitäisi puhjeta kohtikoriin yhdellä tai kahdella pitkin askelin , jotka muodostavat niin paljon kentällä kuin mahdollista .
Kanta

Olipa vasemmalta lähestyvää taioikeallekori ,soittimen pitäisi aina yrittää voitte kokeilla asetelma samasta asennossa lattialla . Paikka riippuupelaajan viihtyvyyteen ja käsivarren span , mutta pitäisi mieluiten olla aivan oikealle tai vasemmallevanne , jolla on pääsy tarpeeksitakalevyn , ettälaukaus onyksinkertainen. Useimmat backboards on neliöitä niitä. Pelaajat pitäisi tunnistaa, missä torilla ne täytyy laittaapallo , jotta se mennä sisään käytöstä poiston porat , se olisiPelaajan tavoitteena lyödä että paikalla mahdollisimman usein ja kuinka monta laukausta hän tekee . Jos pallo on liikkuva poisvanteen tai puuttuu vasemmalle tai oikealle ,soittimen pitäisi säätää missälaatikko hän pyrkii .
Pallon hallinta
< p > hallintapallo ontärkein osa tekeeasetelma. Se on helppoa tehdä, kunlaite on päällä layups yksin , mutta se on valmistettu haastavampivarsinaisen pelin tilanteeseen . Pelaajat pitäisi varmistaapallo on suojattu , kun he tekevätasetelma yritys , pitäen molemmat kädetpallon kunnes se vapautetaan . Standard laukausta pitäisi olla riittävästi backspin niitä kuolettaapallon kun se osuutakalevyn , vähenemiseenmahdollisuus ottaa se kimpoavatvanteen ja pysyä poissa . On layup yrittää ulkopuolisilta alueiltaampujan mukavuus alueilla ,pelaajalla voi olla laittaa eri pyöriipallon tehdä sen mennä sisään Tapauksessa , kunpuolustusvoimatpelaaja käyttääosantakalevyn vieressäneliö , hän täytyy laittaa tarpeeksi puolella spin kuljettaapalloa kohtivanne jälkeen se osuutakalevyn . Tietäentyyppi ja aste spin käyttää nämä kuvat onainoa keino hallita layups mistä tahansa ympäri kehää .


[Keyn osat ShootingKoripallo Lay - Up: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/koripallo/1005035258.html ]