Miten selittääDale Brown Freak puolustus

Dale Brown vietti 26 vuodenaikaa kuininnovatiivinen päävalmentajanaLouisiana State University koripallojoukkue . Brownin jatkuvasti etsimään kilpailuetua johti hänet palkata , mitä hän kutsuifriikki puolustus. Tiimeineen runtelemassa vammoja aikana1985-86 kaudella , Ruskea käytetytfreak puolustus kuljettamaan11. kylvetään Tigers Final Four . Freak puolustus mukana työllistäväteri puolustus lähes kaikki tilanteetpeli , joka piti rikoksia arvailu ja taseen . Selittäminenfreak puolustus tiimisi vie aikaa , kärsivällisyyttä ja äärimmäistä huomiota yksityiskohtiin , muttahyvin toteutettu freak puolustus voi johtaa enemmän voittoa . Ohjeet

1

Määritä viisi puolustajienpohja ZoneDefense . Saatat alkaa2-3 tai 1-2-2 vyöhyke . Puolustajilla on jatkuvasti muuttuva järjestelmiä joten alkuperäinen linjaus ei ole pysyvä .
2

Selvitäpuolustus haluat ajaa riippuenasemastakoripalloa. Haluat ollaerilainen puolustava strategia, kunpallo on kulunut vasemmalle, oikealle tai otettukeskellä . Esimerkiksi kunpallo viedään oikealle ,puolustus siirtyyvilpitön . Kun se menee vasemmalle ,puolustus pelaa3-2 vyöhyke . Pystyyn keskeltä saattavat edellyttää1-2-2 vyöhyke . Ajatuksena on sekoittaarikoksen . Nämä puolustava linjaukset on asetettava ennenpeliä ja tunnetaan kaikki pelaajat .
3

Luo käsimerkkejä , jotka kommunikoivat puolustava muutoksia pelaajia . Esimerkiksiyksi nyrkki ilmassavalmentaja kertoopuolustus pelata2-3 vyöhyke . Kaksi nyrkit kytkee puolustustäyttä tuomioistuinten paina ihmisen -to - man kattavuus . Toinen käsi signaalin avullapuolustajat tietävät pelata " täysi kummajainen ", jossalinjaukset perustuvat pallo asema pannaan täytäntöön .
4

Käytännössämonet koukerotfreak puolustuksen kunnes se tulee toinen luonto pelaajat . Johnny Jones , Dale Brownin avustaja LSU , kerran kertoi USA Today ettäkummajainen puolustus oli hämmentävää jopajoukkueen omista pelaajista . Strategia edellyttää laajaa käytännössä aika . Pelaajien täytyy tietää työtehtävänsä sekäkäsimerkkejä . Koskapuolustus muuttuu jokaisella hallussa , ja joskus muuttuvat useita kertoja yhden hallussa , varmista, että joukkue täysin comprehendsyksityiskohtiastrategian ennen kuin yritätpuolustuspeli .


[Miten selittääDale Brown Freak puolustus: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/koripallo/1005014181.html ]