Miten valmentajaperiaatteet Defense Jalkapallo

puolustaessaan oppositiota vastaan ​​, on olemassa tiettyjä periaatteita, joita olisi noudatettava voidakseen nauttiasuurin mahdollisuus voittaa takaisinpallo . Nämä puolustava periaatteet ovat syvyys , paineen tai viive , kansi , tasapainoa ja vakauttamista. Ilman näitä periaatteita ,joukkueen puolustusalueella ponnisteluja entistä riippuvaisempia onnea ja yksilön vastuuta sen sijaanyhdenmukaistettu taktinen tavoin estää laukausta ja takaisinpallo . Tämä on mitä tarvitset
Pelaajat
Field
maaleja
Näytä Enemmän Ohjeet
Miten valmentajaperiaatteet puolustusministeriön Soccer

1

Coach syvyys tiimissä varmistamallapelaajat ymmärtävättarve paikannus on pallo , lähelläpalloa ja poispallo koko ajan . Tämä voidaan tehdä yleislääketieteen pelejä , varmistamalla, että pelaajat tietävät, miten pitäähyvä joukkue muodon hyökkäys ja puolustus .
2

Coach paineen avulla 1v1 pelejä . Paine on teko saada tarpeeksi lähelläpelaajapallo jotta ne laittaa päätään alas ja keskittyäpallo . Kun tämä tapahtuu ,puolustaja voi sitten alkaa miettiä taklaustapallo . Valmentajaajatus viiveen pelaamalla 2v1 pelejä yksi tavoite , kaksi hyökkääjät vastaan ​​yksi puolustaja . Viive onajatus ei heti painostaapalloa , koska oli lukumääräisesti enemmän läsnä muita hyökkääjiä . Viivevälineet paikannus lähelläpelaajapallon samalla seurata takaisin ja juoksi tililleoff - pallo hyökkääjät .
3

Opetaperiaatetta kannen pelaamalla 3v2 pelejä tavoite . Peite pelaaja puolustaa takanapainostaa soitin ja kohtikeskelläkentän kulmassa . Välinen etäisyyspainostaa ja kattaa soittimen pitäisi olla enintään 10 metriä
4

Valmentajatasapainon periaate pelaamalla 4V3 pelejä tavoite , neljä hyökkääjiä vastaan ​​kolme puolustajia . Tasapainotus pelaaja pelaa takanapeite pelaaja kulmassa , ja se kattaatakaisin postipaikka maalin . Kun pallo on pelattu keskitetysti , lähin puolustajatpainostaa puolustaja voi päätyä olevan sekä osaa ja tasapainotus pelaajia , varsinkintakaisin kolme järjestely .
5

Taech vakauttamista missään muodossa varmistamalla että kaikki puolustavat pelaajat pelaavat ja liikkuatiukka yksikkö ylös, alas , vasemmalle ja oikeallepallon liike . Tämä leikkaa poistiloja pelata läpi , ja vähentää mahdollisuuksia läpäisemäänpass tai tiputtaa .


[Miten valmentajaperiaatteet Defense Jalkapallo: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Valmennus-Jalkapallo/1005019188.html ]