Youth Indoor Soccer Porakoneet

Suoritetaansisätiloissa jalkapalloturnaus koulutustilaisuus voi olla vaikeaa, koskapieni kokokentän . Jakaminenjoukkue kahtia ja ottaa kunkin yksikön pysyä toisella laidalla auttaapelaajia keskittymään aikana harjoitukset . Suunnittelesisätiloissa jalkapallo käytäntö , joka on sekä hauska ja opettavainen nuorille pelaajille ja yrittää vaihtelevatpituuden ja intensiteetin kaikille harjoituksille . Kuolaaminen Drill

Koskasisätiloissa jalkapallo kenttä on pienempi kuinulkona kentän , levitänuorten joukkue niin pitkälle kuin mahdollista . Anna jokainen pelaajapallon maalivahti välillä käpyjä perustettu ympäri kenttää . Tee jokainen pelaaja käyttää molempia jalkoja aikanapora ja keskittyä säilyttämään hallussaan lähelläjalka . Tämä pora auttaapelaajat oppivat hallitsemaanpalloasisätiloissa pinnalla .
Syöttäminen Drill

Jaajalkapalloturnaus squad puoli ja on kunkin yksikön muodostavat ympyrän noin viisi metriä halkaisijaltaan. Onkopelaaja jokaisesta yksikön seistäkeskelläympyränpallo. Kehottaa häntä siirtää pallopelaaja hänen valintansa käyttäensisälle hänen jalka . Pelaajaulkopuolella ympyrän jälkeen saatpallon , ohjaus hallussa ja siirtää pallo takaisin keskelle pelaaja . Jatkapora kunnes jokaisella pelaajalla on ollutpuolestaan ​​keskellä ja teki viisi kulkee sisäpuolen kanssa molemmat jalat . Vauhtipora riippuu yleisestä taitotasonjoukkue . Jos aika sallii , on jokainen pelaaja käyttääulkopuolellajalka vielä viiden kulkee.
Vastaanottaminen Drill

lattiapinta pelaa paljon nopeammin kuin ruoho , joten kehittämälläoikea vastaanottava taidot paranevatlaatuajoukkueen pelatamatto. Onjoukkueen jäsenten parinapallo työskennellä vastaanottaa tekniikkaa . Tee jokainen pelaaja ansapallo siististi käyttämälläjalka , sitten nopeasti siirtää pallo takaisin toiselle pelaajalle . Kun pelaaja kulkeepallon , ne pitäisi hölkätä paikallaan pitää jalat liikkuvat . Tämä auttaa työn ilmastointi sekä pitääpelaaja valmis vastaanottamaan seuraavan pass . Tee tämä jalkapallo taitoja koulutusta porata viisi minuuttia tai kauemmin, jos aika sallii .
Ammunta poraa

Splitjoukkue kahteen ryhmään ja onlinjat levittäytyvät noin 10 metriä erilleen ja 20 metrin päässä maalin . Kunmaalivahti on paikallaan , on yksi pelaaja jokaisesta linja liikkua eteenpäin . Siirtää yksi pelaajistapallo, sittenpelaaja siirtää palloampuja . Neuvoampuja ottaakosketus ennen käynnistämistäammuttu . Jatkapora kunnes kaikkipelaajat ovat ehtineet ampua molemmat jalat .


[Youth Indoor Soccer Porakoneet: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/jalkapallo/1005036393.html ]