Sisä Youth Baseball Porakoneet

Outdoor baseball käytäntöjä pelaajat voivat harjoitella taitoja, joita käytetään nuorten League Baseball pelejä . Joskussää on kolea taikenttä ei ole käytettävissä , mutta tämä ei tarkoita, ettäjoukkue ei voi harjoitella . Sen sijaan siirtääkäytännön sisätiloissapäivä . On olemassaerilaisia ​​harjoitteita , että pelaajat voivat osallistua parantaa taitoja, kuten Fielding , heitto ja pohja käynnissä, kun harjoitellaan sisätiloissa. Base käynnissä rele rotu

Split joukkueesi kahteen ryhmäänyhtä monta pelaajaa . Ryhmän tulisi seistälinjan takana toinen pohja , ja muut takana kotiin levy . Tämä voidaan tehdä sisätiloissakuntosali emäkset säädetyn vakio 90 jalka matkojatimantti muoto . Annaensimmäinen pelaaja jokaisen rivinbaseball . Kunvalmentaja puhaltaapilliinensimmäinen pelaaja jokaisesta joukkueesta alkaa kuluatukikohtia järjestyksessä . Kun hän palaa joukkueen linja,pallo siirtyy seuraavalle pelaajalle . Tämä jatkuu, kunnesviimeinen pelaaja yksi joukkue lopettaa käynnissäemäkset . Ensimmäinen joukkue lopettaa voittaa .
Syöttäjä tarkkuus pora

Mark poisvakio etäisyys kotoa levysyöttökumpu sisälläkuntosali . Ovatsyöttäjä seistä toiseen päähän tämän etäisyyden ja aseta kotiin levy toisessa päässä . Catcher kyykky takana kotiin levy . Hän kutsuu eri kentillä ja paikkojasyöttäjä . Jokainen piki kutsutaanlakon tai pallo , perustuu siihen, että säteellä 2 tuumaa päässäsieppari n käsine . Tämä voidaan tehdä käyttämällävalmentajatuomari taisieppari voi tehdäpallon ja lakko puhelut. Jokainen yliviivattu on arvoltaan yhden pisteen jakävely onkielteinen seikka . Anna jokaiselle syöttäjätietty määrä kentillä. Syöttäjäjoukkue jolla on eniten pisteitä voittaapora .
Infield heittää pora

Määritä yksi pelaajajoukkue kuhunkin tukikohtaaninfield , sijoitettukuntosalilla 90 metrin päässä toisistaan ​​ruutukuvioksi aivan kutenulkona baseball kenttä . Loput pelaajat riviinshortstop asennossa . Valmentaja osuukentällä pallon ensimmäiseen pelaajashortstop asennossa . Hän heittääpallonpelaaja ensin pohja, joka heittää kakkospesälle , pelaaja toinen pohja heittää kolmas pohja , ja että pelaaja heittää kotipesään . Jokainen pelaaja meneepohja hän heittipallon aikanapora , jossasieppari menee taakselinjanshortstop asennossa . Tämä pora opettaa , miten tehdä hyvä heittää kustakineri sisäkenttä kantoja .


[Sisä Youth Baseball Porakoneet: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/valmennus-Nuoriso/1005019272.html ]