Youth Soccer maalivahdin harjoitteita

Jalkapallo ontaitopeli , joka vaatii intohimoa ja käytäntö . Vaikka monet nuoret haluavat ollatuottelias maalintekijä ,merkitysvankka puolustus - jonka ytimessä olemisenmaalivahti - on joskus aliarvioitukaikkein noviisi valmentajien . Mistään nuorukainen halusi parantaa hänen maalivahdin taitoja,Englanti läänin jalkapalloliiton ja klubi akatemiat ovatvakiintunut voimavara torjunnallaan kursseja ja harjoitukset auttaa nuorta pelaaja kehittää taitojaan . Kanta

Pidä teidän edessä jalka , kun hyökkääjien etenevät .

pysyvän oikeassa asennossa on ensimmäinen keskeinen asiamaalivahti . Jalat pitäisi ollahartioiden leveydellä toisistaan ​​, kyynärpäät työntää , ja paino nojaa hieman eteenpäin . Tämä kanta estää sinua joutumasta kiinni takana jalka , parantaa reaktioaikaa.
Catching
Catchpalloatukevan otteen molemmista käsissä.

Catchingpallo on elintärkeäämaalivahti. Kädet tulee olla" W" asennossapeukalot lähes koskematta. Näin varmistetaan, ettävoimakkaasti iski laukaus ei läpäise kämmenten koska molemmat kädet ovat pallon takana . Ampuminen laukauksia' maalivahti yhä intensiteetti on hyödyllinen maalivahdin käytännössä hänen tottua tähän menetelmä kiinnipallo .
Ristit
Attack keskitti pallon , pitää molemmat silmätpallo koko ajan .

Hyökkäävä joukkueet eivät aina etukäteenkeskelläpuolustuksen ja laiturit usein pommittaarangaistusalueella ristejä . Se on elintärkeää' maalivahti huolehtia hänen rangaistusalueen , etenee pois linja ottaa ristit . Seisookulmassakuuden jaardin ruutuun ja heitinpallon vaihtelevilla nopeuksilla ja korkeudet hänen kiinni takaa erinomaisen päätöksenteon käytäntö . Arvioitaessalento pallo , hyökkääpallon , nostaapolvi suojelua ja lasku palloa turvallisesti ovatkeskeisiä tekijöitä tarkastellaan tässä torjunnallaan pora . Kun 10 saaliita , vaihtaa puolta tai kulmista ja antaa 10 lisää .
Shots
Watchpallo , eihyökkääjä .

Facing laukausta onväistämättömyys jamaalivahti jaälykäs hyökkäävä joukkue yrittää soittaamaalivahti liikkua koko hänen linja vaikeuttaa häntä torjumaaniskuja . Kuten' maalivahti sijoittaa itseään yksi viesti palloa samalla puolella alueelta, siirtää pallo keskelleruutuaodottavaan perille asti. Hyökkääjä sitten ampuu kohtinurkassamaalin päinvastainen kuin mihinmaalivahti alkoi , pakottaa hänet muuttamaan nopeasti yli hänen linjan ja tallentaapallo katsomassapallo aina kiinni kätensä jayrityksen ranne hylkiväpallon maaliin . Kuten ylitys käytännössä vaihtaa puolta saada' maalivahti tottuneet säästää laukausta molemmilta puoliltaruutuun .


[Youth Soccer maalivahdin harjoitteita: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Valmennus-Jalkapallo/1005019096.html ]