Esiopetus jalkapalloharjoitteista
Kerrolapset tiputtaapallon ympärille jaloillaan ja sitten pysäyttää pallon käskystä tahansa kehon osassa soitat ulos , kuten " jalka ", " takaisin" tai " masu "mukaan Footy4Kids .
Red Light , Green Light
Give jokainen pelaajapallo jalinja tavoittaa noin 20 tai 30 metrin päässä. Huutavat "vihreää valoa " antaa heille luvan tiputtaa kohtilinja, ja " punainen valo " olla niitä pysäyttää pallon ja jäätyä . Jos saalispelaaja ei jäädyttämistä ajoissa , jotta pelaaja siirtää viisi askelta taaksepäin . Ensimmäinen pelaaja ylittää linjan onvoittaja .
Sharks ja Minnows
Luoruudukkokenttä jossa on riittävästi tilaa noin kahdeksan 10 pelaajaa . Valjastaa kaksi niitä " hait" ja antaaloput pelaajat jalkapalloja ja nimeämällä ne " minnows . " Neuvohait yrittää ottaapallon poisminnows , jotka on pysyttäväverkkoon . Mutu että menettääpallon voivat juostaverkkoon kerran ja sitten tulla takaisin peliin . Hävittyäänpallon kolme kertaa ,mutu on pois . Kahden viime minnows jäljellä tullut haitaseuraavalle kierrokselle .
HitCoach
Anna jokaiselle pelaajallepallo ja ne rinta -to -hartia päin sinua etäisyys noin viisi vaihetta . Huutaa " go" ja ajaa hitaasti pois , jolloinpelaajat voivat tiputtaa kun ja yrittää osua ampumalla pallon . Pelaajat saavat yhden pisteen per osuma .
Freeze Tag
Luosuuri suorakaide käpyjä ja annapelaajien tiputtaa sen sisällä. Aina silloin tällöin , ottaa pallon poispelaaja, joka on " tagged" ja on nyt " se . " Kunpelaaja, joka on "se" koskettaa toisen pelaajan pallo , että pelaaja tulee jäädytetty ja on loputtava harhautuksen , poimiapallo ja levittää hänen jalat toisistaan , kunnes toinen pelaaja harhauttaapallon välilläjäädytetyn pelaajan jalat .
alas-ja taaksepäin
Luoruudukko , johon mahtuu noin 10 pelaajaa , ja jakaajoukkueen pelaajia kahteen ryhmään . Anna jokaiselle pelaajalle pallo . Kerro heille riviin ulkopuolellaverkkoon päin sisäänpäin , jossa yksi ryhmä toisella puolella ja toinen ryhmäviereisen sivun . On ne tiputtaa toisesta päästäverkkoon toiselle välttäen toinen ryhmä , jotka ovatpuolelta samanaikaisesti . Ensimmäinen pelaaja takaisin kussakin ryhmässä ansaitsee yhden pisteen , jaensimmäinen pelaaja viisi voittoapelin .
[Esiopetus jalkapalloharjoitteista: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/jalkapallo/1005029185.html ]