Miten Pitch Nopeampi & Tarkemmin

Baseball , pitching onnistuneesti vaatii yleensä vähintään yksi kahdesta taidot : nopeus ja tarkkuus . Kun baseball pelaajat aloitat ulos pitching , kumpikaan näistä taidot ovat läsnä . Kun pelaajat tulevat kokeneempi ja kokeilla uusia kilpailun taso, niiden taitoja on jatkuvasti hiottu . On monia tapoja, kannut voivat parantaa nopeutta ja tarkkuutta , ja he kaikki luottavat omistautumista , käytäntö ja toistoa . Ohjeet

1

parantaa tarkkuutta kotona heittämällä osaksimaalattu uintisyvyyden onbetonimassan seinään tai osaksipyöreä telineeseen tarkoitus ollapuutarhaletkulla . Katsella videoita ammatillinen syöttäjät , kokeile eri otteeseen senbaseball, ja täydellinen jalkatyö . Nämä ovatmuutamia tapoja voit parantaa valvontaa . Enemmän toistoa teet , sitä enemmän tarkkuutta saat.
2

Käytä voimaharjoittelun saada voimaa ja nopeutta ja sesongin . Yksinkertaisesti harjoitellaan pitching ja pitching peleissä ei pidä sinua optimaalisessa kunnossa . Enemmän käsivarren voimaa, lisää nopeutta seuraa . On myös tärkeää, että kannut oltava joustavia . Näennäisen yksinkertainen rotator - ranneke harjoituksia 5 -kiloisen käsipainot voi merkittävästi parantaa voimaa , nopeutta ja yleinen pitching liittyviä kuntoa.
3

Picture johon haluatpallon mennä . Se voi tuntua oudolta , mutta visualisointiinpallon lasku, jossa haluat sen voi parantaa keskittyä, mentaliteetti ja tarkkuutta . Kun kentillä eivät päädy jos ne on tarkoitettu , se on helppo tulla turhautuneita . Baseball onpeli uhkaavan pienet epäonnistumiset . Ylläpitääomatunto jatason pääsyöttökumpu parannamme varmastisyöttäjä arvo joukkueensa sekä hänen määräysvallassaan .


[Miten Pitch Nopeampi & Tarkemmin: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/baseball/1005027005.html ]