Miten heittääkriketti pallo

Heittokriketti pallo onolennainen osa pelaa peliä. Hyvä keilaamaan ,ihmiset , jotka heittävätkriketti pallo , ovat nopeita , täsmällisiä ja koskaan menetämahdollisuuden pelata heikkoudestalyöjä . Vaikka tulossaerinomainen keilaaja vaatii harjoitusta , joka keilaaja lähtee liikkeelleperus heittääkriketti pallo , ja nämä perusasiat ovatmutterit ja pultit suuri cricketing . Salaisuus heittääkriketti pallo hyvin , ja ei tee olkapään haittaa , on saada koko kehonheittää . Ohjeet

1

Kerääkriketti pallo oman heitto käsivarren kädestä, jossatikkaukset vertical- eli se olisi koskettaasormien . Jos ommel on vaakasuora , se laittaatasapainopallon pois ja vaikuttaa tarkkuuteen .
2

Seiso jalat hartioiden leveydellä toisistaan ​​, päin sivuttainkohde (lyöjä tai enemmän erityisestiwickets takanalyöjä ) . Sinun heitto käsivarren tilallapallo olisi kauimpanakohde , jalat alussakriketti kentällä. Jos olet suunnittelun ottaenajaa ylös , aloita kuusi tai seitsemän askeltaalustapiki ja ajaa suoraan kohtikenttää olettaensivuttain asema tuletkentälle.
3 < p > Nosta molemmat kädet niin, että olkapäästä kyynärpäähän on suhteellisen vaakasuora , jakyynärvarret ovat ylös noin 45 asteen kulmassa . Pidä pää ja silmät suoraan oman tavoitteen .
4

Käänny koko kehosi kuin lyöttakaisin käsi ylös ja yli . Anna pallon mennä niintäynnä paino kehon tuleepuolestaan ​​jolloin kätesi on noin pään korkeudella , mutta hiemanlaskuun . Sijoituksesta tulee ollaheitto käsi työntää omaan rintaan päätyttyäheittää,vastapäätä käsi täysin takaisin ja jalat vielä hartioiden leveydellä tai hieman kauempana toisistaan ​​, mutta eteenpäin.


[Miten heittääkriketti pallo: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/kriketti/1005014824.html ]