Ultimate Frisbee aloittelijoille

Ultimate frisbee onpeli, jossa kaksi joukkuetta pelaa toisiaan vastaan ​​haltuunsalevyn ja pisteitä . Jokainen joukkue koostuu seitsemän pelaajaa , ja jokaisella on oma pää - vyöhyke vastakkaisissa päissäsuorakaiteen alan . Vaikkasäännöt perimmäinen Frisbee eivät ole monimutkaisia ​​, ne voivat usein ollaaiheuttaa hämmennystä aloitteleville pelaajille . Nopea katsaussääntöjen parantaa ymmärtämistä ja nauttia pelistä . Pelin aloittaminen

Peli alkaa jokainen joukkue vastakkaisissa päissäalalla niin, että ne ovat yhtä kaukana maalia kuin mahdollista . Puolustava joukkueet heittäälevyn kohtirikos . Tässä ensimmäinen heitto ,puolustus yrittää heittäälevyn niin alas - alalla pyrkivät kohti päämääräänsä kuin mahdollista . Puolestaan​​hyökkäävän joukkueen yrittää siepatalevylle niin pitkälle ylös - alalla kuin mahdollista, jotta helpommin saavuttaa tavoite .
Syöttäminen

ohjaaja tai soitin hallussalevyä , ei voi juosta tai liikkua. Sen sijaan hän on läpäistävä sen muille joukkuetoverinsa , jotta voidaan siirtyälevyn alas alalla , kunnes se saavuttaatavoite . Hyökkäävän joukkueen pyrkii tekemään onnistuneita kulkee ja hallinnoivat edelleenlevyn , kunpuolustus yrittää varastaa tai estäälevyn .
Muutos hallinta
< p >puolustava joukkue meneerikoksen ollessaan yksi pelaajilleen siepataan tai estäälevyn . Voit tehdä tämän , he voivat joko kiinnilevyn tai kolhi sen maahan . Muutos ajasta tapahtuu myös, kunlevy menee ulos pelikentältä . Kun tämä tapahtuu ,vasta hyökkäävän joukkueen yrittää siirtäälevylle näkökulmasta kuuntelun pyrkivät kohti päämääräänsä .
Scoring

joukkue saa pisteen , kun ne läpäisevät levyn koko matkankentän päästä päämääräänsä . Kun tämä tapahtuu ,Frisbee muuttuu hallussapito ja molemmat joukkueet palaaloppuun - alueilla aivan vastakkaisia ​​tavoitteita. Puolustus heittääfrisbee onrikos , aivan kuten edellä kohdassa 1 .
Fouling

rikkeestä kutsutaan, kun fyysinen kontakti tapahtuu ei- tiimin jäsenet toiston aikana . Ultimate Frisbee ei ominaisuuserotuomari , ja pelaajat ovat vastuussa tunnistaa ja pitää kirjaa virheitä . Josvirhe aiheuttaa muutoksen ajasta ,levy palautetaanjoukkue, joka oli likainen .


[Ultimate Frisbee aloittelijoille: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/Ultimate-Frisbee/1005004242.html ]