Potkunyrkkeily Calgary
Calgary onsuurin kaupunkiAlbertan provinssissa . Monet kickboxing seurat ja kuntosalit tarjoavat koulutusta ja liikuntatunteja varten potkunyrkkeily . National Kickboxing Calgary Northwest RANCHVIEW Drive NW jaNational Kickboxing Calgary Downtown Street SE affiliate seuratNational Kickboxing Edmonton , jossa voit rekisteröityänoviisi tai parantaa potkunyrkkeily taitoja .
Kickboxing
Kickboxing onsydän kuntoliikunnan joka käyttää kamppailulaji liikkeitä . Liikuntatunteja koostuvat useinlämmittely,sarja potkunyrkkeily tekniikkaa rutiinit jajäähtyä ja venyttää kauden lopussa kunkin istunnon . Liikkeet ovat myös sivulta ja edestä potkuja , selkä potkuja sekä nyrkkeily liikkuu jabs , koukut ja kohokoukkuja .
Paikkakunnat
Voit ottaa potkunyrkkeily luokat city of Calgary Recreation . Kuten toukokuussa 2010 luokat ovat tarjolla kaikenikäisille ja taitotaso 12 virkistysmahdollisuudetkaupungin mukaan lukien Village Square Leisure Center ja erilaisia Aquatic and Fitness keskusten alueella .
Edut
Kickboxing on monia etuja , kuten parantaa tasapainoa, joustavuutta , koordinaatiota ja kestävyyttä . Laihtuminen ja stressin helpotus ovat myös joitakinetuja potkunyrkkeily . Jatkuva potkiminen ja lävistys auttaa kehittämään voimaa ja lisätä lihaskuntoa .
Cost
hinnat potkunyrkkeily kursseja vaihdellakuntosalilla tai kuntosalilla . City of Calgary Recreation tarjoaa kunto potkunyrkkeily luokat 101,85 dollaria 10 istuntoja . National Kickboxing Edmonton veloittaaaloitusmaksun 99 dollaria ja koulutus jäsenmaksu 66,65 dollaria kuukaudessa . Hinnat perustuvat 2010 hinnat, javaluutta on Kanadan dollari .
[Potkunyrkkeily Calgary: https://fi.sportsfitness.win/kunto/potkunyrkkeily/1005006306.html ]