Miten säilyttääSpinning Bike ensiluokkaisessa kunnossa

Spinning pyörä onsuuri lisäksi kotiin kuntosali , koska se tarjoaa uskomattoman sydän käyttää ja lihasten kiinteytymistä valmiuksia. Jos sinulla onspinning pyörä , on tärkeää hoitaa sitä säännöllistä huoltoa . Jospyörä on kunnolla hoidettu , se pitäisi kestää sinua vuosia . Tämä on mitä tarvitset
imukykyisellä liinalla
Puhdistusharjat
Pedal jakoavain
Vääntömomenttiavain
ruuvimeisseli
voiteluaine
Näytä Enemmän Ohjeet
1 < p > Pyyhi hiki heti . Hiki voi olla erittäin syövyttäväSpinning pyörä, joka johtaa ruosteen ja strippauspyörä tärkeitä voiteluaineita . Pyyhi hikiohjaustanko , vauhtipyörä , ketjusuoja , jarru nuppi ja istuinpyörä . Poista kaikki hiki näet yksinkertainen imukykyisellä liinalla .
2

Vapauta kaikkijännityspyörä, täysin poistamallajarrupalojen päässävauhtipyörä. Tee näin, kun jokaista ajokertaa . Tämä mahdollistaa minkä tahansa hiki , joka on levännyt välilläjarrupalojen javauhtipyörän kuivua .
3

Käytäpuhdistusharja kaiken lian , joka on kerättypyörän ketju .

4

Siirräpolkimet ympärillä tuntea mistään outoa tärinää . Jos tunnet , saatat joutua käyttämäänruuvimeisseliä kiristäpolkimilla tai keskiön .
5

Käytäpoljin avaimella kiristääpolkimet . Toistuvan ratsastaa,polkimet irtoaa . Sinun tulisi tarkistaa ne aina muutaman ratsastaa nähdä, jos he tarvitsevat kiristämällä .
6

Arvioidaanvedä tappi rungon varusteet jaistuin laitteiston . Kiristä mitään, näyttää löysä .
7

Voiteleliikkuvat alueillapyörä, mukaan lukienvoimansiirtoketjujajarru jännitystangon ,istuin postitseIstuinliuku jaohjaustangon postitse. Ennen voitelu-alueet , tehdäsilmämääräisesti mistään roskat .
8

Tarkista kaikki muut laitteistoSpinning pyörä, kutenjuomapulloteline kengillä ja varvas straps.Tighten mitään, että on löysällä tai huojuva .


[Miten säilyttääSpinning Bike ensiluokkaisessa kunnossa: https://fi.sportsfitness.win/kunto/kehruu/1005006546.html ]