Miten toteuttaatäysistunto Zone Paina Koripallo

täyttä tuomioistuinten lehdistö voi ollatehokas tapa hidastaavastustajan ja luoda liikevaihdot . Monissa tapauksissa liikevaihdot painamasta johtaa helposti koreja . Tässä artikkelissa keskitytäänvyöhyke painamalla tunnetaan nimellä" Diamond" paina . Tämä on mitä tarvitset
5 Pelaajat
Näytä Enemmän Ohjeet
Miten päästä kannan
1

PLAYER 1 perustetaan keskellekaistaa alue ja kasvot vastustaja, joka kulkeepallon pelikentällä . Tämä pelaaja olisi pitkä ja nopea .
2

Pelaaja 2 ja Pelaaja 3 tarvittaessa perustetaanvapaa heittää linja laajennettiin täyttää3 - pisteen viiva . Nämä pelaajat olisivat tyypillisesti oman vartijoita .
3

PLAYER 4 sarjaa ympärillekeskus ympyrä kello puoli tuomioistuimessa . Tämä pelaaja on tyypillisestikaikkein urheilullinen pelaaja, joka pystyy sieppaamaan kulkee .
4

PLAYER 5 sarjaa ylöstoiseen päähäntuomioistuimen yläosassanäppäintä. Tämä pelaaja olisihyvä puolustaja , joka voi suojatakori .
Hakuprosessi Paine
5

Annavastustaja heittääkeskityksen joko nurkkaan . Tämä tapahtuu Pelaaja 1 ei ole antanutsyötön kaistalle . Lisäksi Pelaaja 2 ja Pelaaja 3 pyrkiä pitämään vastustajat eteensä . Sillä ei ole väliä mikä kulmansyöttö on heitetty . Tässä artikkelissa oletamme, ettäsyöttö on heitetty edessä Pelaaja 2 .
6

Pelaaja 2 odottaavastustajan tehdäeteenpäin ja joutuu puolustuskannalle estäävastustajaa menemästä alassivutoimisia . Jos ne ovat lähellälaidalta, PLAYER 2 olisi todella laittaajalka onsivutoimisia vakuuttaa, ettävastustaja ei voi saada alassivutoimisia .
7

Pelaaja 1 nopeasti siirtyyvastustajan kanssapallo muodostavatansa Pelaaja 2 .tehokas ansa pakottaavastustaja poimia hänen tiputtaa .
8

Pelaaja 3 olisi siirryttäväkeskellätuomioistuin voisi kuitenkin olla paikallaan saadavarastaa , jos pallo siirretään takaisininbounder .
9

Player 4 on sijoitettava pystyä reagoimaansyötön , jos se sinkoutuu puoli tuomioistuimen tai yli toiselle puolelletuomioistuimessa. Se on hyvin samanlainenasema turvallisuuden jalkapalloa. PLAYER 4 pitäisi yrittää ennakoida , missä pallo saattaa välitetään ja on valmis varastaa että pass .
10

Kunvastustaja poimii niiden kuolaavatkoko joukkue huutaa " Dead . " Tämä viittaisi siihen, että vastustaja ei voi edetä pallon kanssa ja on läpäistävä se .
11

Kunpass yritetään ,joukkue yrittää varastaapass .
12 p Jos joukkue ei pysty varastaapass ,vastustaja tulisi ohjata takaisinlaidalta toiselle ansaan ja varastaa yritys .
13 p Josjoukkue pystyy varastamaanpass , ne pitäisi nopeasti ajaa kori maalintekoa.


[Miten toteuttaatäysistunto Zone Paina Koripallo: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Valmennus-Koripallo/1005020421.html ]