Suunta paineen kanssa

Seuraava tulee Don Herlanilta (Smedley). Paljon enemmän tämän kaltaisia ​​löytyy Smedleyltä hänen sivustoltaan www.smedleyssoccersite.com.

Lue ainutlaatuinen haastattelumme Donin kanssa Amplified Soccer Trainingin paras osa 1 !

---

Perustaa: Ruudukon sisällä on kaksi pelaajaparia, pelaa vain pääpalloja.

Toimenpide: Pelaaja A pelaa pallon pelaajalle B, heittää sen pelaajan D pään yli. Pelaaja B ohjaa sen takaisin pelaajalle A. Pelaajat B ja D kääntyvät sitten pelaajaa C vastaan. Pelaaja C heittää pelaajan B pään yli, ja vastaanottaa paluulaukun pelaajalta D. "Puolustavan" pelaajan tulee nousta palloa saadakseen passiivisen puolustuksen. minuutin kuluttua, pelaajat vaihtavat paikkoja.

Opetusaiheet:

1. Otsikon ohjaaminen
2. Jalkatyö
3. Otsikoiden tyhjentäminen

Edistyminen: Siirrä suurelle ruudukolle ja palvele pitkään, ajettu pallo.

Valmennuspisteet:

1. Suuntaa pallo ylös kulmassa sen sijaan, että suuntaisit palloa alaspäin
2. Pidä kantasi aktiivisena, toisella jalalla eteenpäin ja toisella taaksepäin
3. Taivuta vyötäröltä ja astu päähän tuottaaksesi voimaa pitkälle pallolle

Napsauta tästä saadaksesi lisää Smedleystä!

---

Uusimmat koulutuskirjat

6 viikon Preseason Training Plan Jalkapallotietoisuuden valmennusohjelmat pelikokojen mukaan:4 v 4, 7 v 7, 9 v 9 - 11 v 11 50 hauskaa ja kehittävää valmennusistuntoa 6–10-vuotiaille Jalkapallotietoisuuden ikäryhmäkohtainen tietoisuutta kehittävä koulutus myynti Best of Soccer Awareness myynti Harjoitukset ja harjoitukset Amerikan huippujalkapalloilijan kehittämiseen ale Best of Amplified Soccer Training Volume 3 Ultimate Youth Coaches -koulutusopas Taktisia ajatuksia uuden 4 v 4 kehittämisestä, 7 v 7 ja 9 v 9 pelikoot Nopea peli ja viimeistely laatikossa ja sen ympärillä 4-2-3-1 Diamond Attacking -asennuksella

[Suunta paineen kanssa: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Valmennus-Jalkapallo/1005045068.html ]