Hallitus tunkeutua
Tämän istunnon esitteli Mario Prata vuoden 2017 Soccer Champions Coaches' Clinicissä. Lue lisää Soccer Champions Coaches' Clinicistä.
Organisaatio:
- Pelaajat pelaavat 10x10-laatikossa
- Pelaajat asettavat 3v2 kaikissa kolmessa laatikossa yhtä lukuun ottamatta. Yksi laatikko on 3v0
- Pelaajat alkavat syöttää palloa välillään.
- Puolustajat yrittävät voittaa pallon takaisin.
- Puolustajat voivat vapaasti mennä 3v0-laatikkoon milloin tahansa.
- Hyökkääjien tulee olla tietoisia puolustajista ja pitää hallussaan mahdollisimman paljon näytetyssä ruudukossa.
- 15 minuuttia
Valmennuspisteet:
Tekniikka:Ohitus>>> Varvas ylös (sisällä) tai alas ja sisään (ulkopuolella), potkimattoman ruoan sijoittaminen, pallon vauhti, passien ajoitus, katsekontakti, silmät palloon, lyö pallo kiinteästi keskeltä
Vastaanotto>>> Pidä jalat liikkeessä ennen kuin pallo saapuu ja mene siihen, vastaanottaa ensimmäisen kosketuksen suunnan, Silmä pallossa, pidä vastaanottavan jalan nilkka lukittuna ja vartalo pallon takana, sivuttain vastaanotettaessa
Organisaatio:
- 6 v 5
- Molemmat joukkueet yrittävät löytää numeronsa 9 päästäkseen sisään
- He saavat yhden pisteen, kun he löytävät numeron 9
- He saavat kaksi pistettä, jos he suorittavat yhdistelmäpelin ja löytävät numeron 9
- 20 minuuttia
Valmennuspisteet:
Mitä? Taktiikka:Hyökkäysperiaatteet>>> Läpäisy, tuki ja liikkuvuus
Mitä? Tekniikka:Syöttäminen ja vastaanotto
Mitä? Fyysinen:Juoksee pallon päällä ja pois päältä (puhdas nopeus)
Mitä? Psykologinen:Henkiset taidot - ottaa vastuun - sitoutuminen
- Millä alustalla palloa pitäisi lyödä? Ja saat passin?
- Missä sinun pitäisi olla ensimmäinen kosketus?
- Millainen kehosi kulma tulee olla palloa vastaanotettaessa?
- Miksi on tärkeää pelata palloa joukkuetoverisi jalan oikaisemiseksi?
- Milloin tukea kannattaa tarjota?
Organisaatio:
- 9v9 suureen maaliin
- Punainen joukkue tekee ison maalin
- Valkoinen joukkue tekee maalin tiputtamalla tai yhdistämällä toisen pelaajan kanssa maalialueelle
- 20 minuuttia
Valmennuspisteet:
Mitä? Taktiikka:Hyökkäysperiaatteet>>> Leveys ja improvisaatio (läpäisy ja tuki ja liikkuvuus)
Mitä? Tekniikka:Syöttäminen ja vastaanotto
Mitä? Fyysinen:Nopeus, vahvuus, kykyä ja tasapainoa
Mitä? Psykologinen:Työmoraali, peliin osallistuminen ja aggressiivisuus
- Milloin omistaa tai tunkeutua?
- Kuinka luomme ohitus- tai tiputuskaistoja vastustajien läpi?
- Milloin meidän pitäisi jakaa puolustajat?
- Mitä visuaalisia tai sanallisia vihjeitä sinun tulisi käyttää joukkuetovereidesi kanssa?
- Milloin ja missä meidän tulee tarjota, miksi?
- Mikä määrittää, milloin meidän täytyy pelata nopeasti?
- Miksi meidän pitäisi hidastaa?
- Mikä sen tarkoitus on?
Organisaatio:
- Punainen joukkue:1-3-1-3-1
- Valkoinen joukkue:1-3-2-3
- 20 minuuttia
Jatka istunnon valmennuspisteiden vahvistamista.
[Hallitus tunkeutua: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Valmennus-Jalkapallo/1005044905.html ]