4 maastavedon muunnelmaa vahvemmille pakaralihaksille

Saat pääsyn kaikkiin harjoituksiin, varusteihimme ja kilpailuihin sekä eksklusiivisiin harjoitussuunnitelmiin, FinisherPix-kuviin, tapahtuma-alennuksiin ja GPS-sovelluksiin,>","name":"in-content-cta","type":"link"}}'>rekisteröidy Outside+ -palveluun.

Tämän päivän saalishullu maailma on siirtänyt painopisteen taaksemme, emmekä valita:takaketjusi on voimakas kumppanuus pakaralihasten ja reisilihasten välillä, joka ajaa sinut voimakkaampaan uintipotkuun, nopeampiin pyörän halkeamiin ja parempaan juoksumuotoon. Sinun olisi vaikea löytää maasta nostoa parempi harjoitus kinkun ja pakaralihaksen vahvistamiseksi ja muotoilemiseksi, mutta mikä tahansa harjoitus voi vanhentua jonkin ajan kuluttua.

Käytä näitä maastavetomuunnelmia muuttaaksesi rutiiniasi ja hallitset erittäin tärkeän lonkkasaranatekniikan luodaksesi voimaa ja voimaa, joita tarvitset vakavasti painavien tavaroiden nostamiseen.

[4 maastavedon muunnelmaa vahvemmille pakaralihaksille: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Muut-Valmennus/1005052953.html ]