Tavoitteet Mixed Martial Arts for Kids
tekniikka kannustaa lapsia yhä vähemmän aktiivinen,hauskaa toimintaa , kuten MMA voi ollaelämän säästäjä . Koska se sisältää ylävartalon iskee , lyöntejä ja estää sekäerilaisia Alakehon potkuja ja nyrkkeily jalkatyö , MMA onmonipuolinen , koko kehon harjoitus . Lisäksi kentän pintaan on erinomainen yleistä ilmastointi ja harjoitellaan korkea potkiminen on yksi parhaista sydän harjoituksia , sanoo James Dolmage , kirjoittaja " Modern Martial Arts Warrior Training " ja45 - vuoden taistelulajien veteraani, joka opettaa kaikenikäisille oppilaille .
Self -Defense
Lapset , jotka ottavat Vapaaottelu oppia itsepuolustusta tekniikoita, jotka voivat auttaa heitä tahansa kadun tilanteessa tai käsitellessäänkiusaaja koulussa . Mixed Martial Arts opettaa esto , silmiinpistävää , potkiminen , ota alamäkiä ja pohjatyötä , ja että monipuolinen joukko puolustuksen työkaluja tarkoittaa, että ne ovat vähemmän todennäköisesti kiinni kenet kaikenlaisella fyysinen hyökkäys . Mutta älä välitä niistä muuttumassa pikku taistelevat koneita , koska he ovat myös opettaneet itsekuria ja kunnioitusta itselleen , toisille jataidetta, joten he tietävät, miten tärkeää on, ettei väärin taitojaan .
itseluottamus
Vaikkataidot itsepuolustukseksi ei koskaan käytetä , oppiminen Vapaaottelu edelleen parantaalapsen luottamusta ja itsetuntoa . Tyypillisesti he oppivat keskittyä niiden vahvuudet sijaan heikkouksia . He oppivat pysymään rauhallisena ja hallinnassa välttäen negatiivinen ajattelu ja kukistaa itsensä puhua . Vaikka MMA tyypillisesti ei sisälläpsyykkiseen puoleen taistelulajien niin paljon kuinrituaali - raskas käytäntö , kuten karate, on vieläpainottaa liiketoiminnassaan mielenterveyden sitkeys . On myösmahdollisuus oppia johtamistaitoja esitellessäänsiirtyäluokkaan tai esittää toisen opiskelijan , jossa hän voi parantaa hänen muodossa .
Sosiaaliset taidot
Kuten kaikki harrastus tai harrastus , ottaen Vapaaottelu antaa lapsesitilaisuus tavata uusia lapsia, jotka ovatsamanlaisia etua . Ja koska sparraus ja painiskelevat ovat niin olennainen osa MMA ,opiskelijat viettävätpaljon aikaa työskennellä kumppaneiden kanssa . On vaikea tehdä tällaista käytäntöä pitkäksi aikaa ilman parantaa sosiaalisia taitoja , jotka ovat keskeisiä lapsille oppia ja käyttää kuin he kasvavat .
[Tavoitteet Mixed Martial Arts for Kids: https://fi.sportsfitness.win/Martial-Arts/Martial-Art-Techniques/1005000957.html ]