Onko Judo Hyvä Self - Defense aikuisille ?

Kaikenikäiset ihmiset harrastaa erilaisia ​​kamppailulajeja kaikkeen liikunta Täyskontaktista kilpailuja , muttaalkuperä eniten tyylejä valehdella itsepuolustukseksi . Judo ei ole eroa. Vaikka judo on rajoituksia sen tekniikkaa , se on edelleenelinvoimaisina itsepuolustusta aikuisille vaaratilanteissa . Judo , voit aseista ja poistaa monien mahdollisten hyökkääjät . Historia

Kuten monet taistelulajit , se on lähes mahdotonta jäljittäätarkka alkuperä judo . Judo on kehitettyurheilu - pohjainen kamppailulaji alkaen osia Japanin jujutsua vuonna 1800 . Vuonna 1882 Jigoro Kano kastetutuusi urheilulaji kun tekeekattavan tutkimukseneri vanha japanilainen muotojen torjumiseksi. Kano , judo oli paitsitehokas keino itsepuolustukseen , mutta myösvälineyksilön kehitystä .
Techniques

Toisin kuin muut taistelulajitekniikoita kuten karate, Muay Thai ja krav maga , judo ei olejärjestelmää silmiinpistävää . Sen sijaan , judo harjoittajat keskittyvätpainiskelevat osa taistelevat käyttäen vipuvaikutus , ohjaus ja vauhtia heittää vastustajat ja toimittaa ne maahan . Kun kentällä , vaarallisia tekniikoita, kuten armbars ja olkapää lukkoja käytetään aiheuttaahananvastustaja , tehdenkilpailuun yli .
Judo vs. muut Martial Arts

Vuonna 2012Ultimate Fighting Championship kruunaa Ronda Rousey ensimmäisen naisen taistelevat mestari . Rousey oli ensimmäinen amerikkalainen nainen, joka voittimitalin judo olympialaisiin ottaenpronssia 2004 . Kukistamalla lukuisia Vapaaottelu asiantuntijoita käyttäenjudo liikkua ,armbar , Rousey osoitti, että judo voidaan soveltaamonenlaisia ​​torjumiseksi skenaarioita . Vastaan​​kouluttamaton henkilö ,tyyli on vieläkin tehokkaampi .
Self -Defense

Vaikka judo on suunniteltu käytettäväksikamppailulajeja asetusta, sen tekniikkaa voidaan käännetty tehokkaasti osaksi itsepuolustusta skenaarioita . Vastaan​​aseeton hyökkääjä , voit saada tilanteen hallinnan suorittamallavarsi heittää tai lonkan nakata ryhtyätaisteluun maahan . Siellä voit lamauttaa hänet käyttämälläarmbar tai Kimura olkapään lukko . Vaikka sinun täytyy olla varovainen , voit myös saada valvonnanaseellisen hyökkääjä tarttumalla hänen hihat tai kauluksen . Koska judo harjoittajat ovat mukavia määräysvallan ja nopeasti heittää ihmisiä kankaalla GIS , he voivat kontrolloida hyökkääjät tarttumalla ja ylläpitää vaikutusvaltaansa vaatteet . Jos sinulla on hallitahyökkääjän käsi , voit pitäähaitallista aseen pois teiltä tai purkaa hänelle viimeistelyyhteinen lukko tekniikkaa . Silti nämä tekniikat vaativat voit saada vaarallisen lähelläaseen . Jostilaisuuden tullen , ensimmäinen vaihtoehto on aina oltava irrottautua ja juosta .
Huomioita

Judo heittoja, näkökannat ja kantoja voidaan käyttää tehokkaasti kadulla puolustus tilanteissa , mutta on tärkeää ymmärtäärajoja tahansa tyylin aiot käyttää tällä tavalla . Koska judo valmentajat keskittyväturheilullinen puolityyliä , he todennäköisesti kouluttaa sinua itsepuolustukseksi skenaarioita . Lisäksi judo harjoittajat ovat yleensä epämiellyttävä vaihtamalla lakot tai törmäisi , joka voisi osoittautuahaittatodellinen taistelu .


[Onko Judo Hyvä Self - Defense aikuisille ?: https://fi.sportsfitness.win/Martial-Arts/Judo/1005000809.html ]